每天做什么事情都很烦、感觉很累,憋在心里好难受哦,我应该怎么办呢?
20个回答
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估计你是个男士吧,,建议你每天养成晨练的习惯这样可以让脑袋不这么专注的想你困扰的事情,,晚上也可以适当的跑步,这样可以加快身体的疲惫,,,,
不过这都是治标不治本。呵呵
不过这都是治标不治本。呵呵
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千万不要憋在心里,这样会憋出病来的,最好是找你最好的朋友聊聊,倾诉一下,把所有的不快释放出来就ok啦
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一个人的旅行~看陌生的风景、接触陌生的人,反而让你发现这世界很美~
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去个陌生的地方,
找些新鲜感,
发现生活的另一面,
应该很多人都会这样,
阶段性的,
没事的,
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应该很多人都会这样,
阶段性的,
没事的,
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把你的心事向你要好的朋友聊聊,这样就会好些啊,我以前也是这样的,
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