Question

脾胃虚弱应该吃什么？

Answer 1

脾胃虚弱患者通常可以吃清淡易消化的食物，如山药、南瓜等，必要时还可服用药物进行治疗。脾胃虚弱一般是由于饮食不节、劳累过度、久病体虚等原因所致。
1、清淡易消化的食物
中医认为山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾等功效，主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等。脾胃虚弱患者可以用山药煮粥、炒菜来调理脾胃，如有湿盛中满，或实邪、积滞者，是不能食用山药的。南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能，可用于气虚乏力、脾胃虚弱、疟疾等症，脾胃虚弱患者可以用南瓜煮粥、炖肉或炖汤等来调理脾胃，但注意对南瓜过敏者、气滞胀满者不宜食用南瓜。
3、药物
脾胃虚弱患者可遵医嘱服用香砂六君丸、附子理中丸、参苓白术散、健脾丸等药物调理。香砂六君丸由木香、砂仁、人参、茯苓等药物组成，具有益气健脾的功效。附子理中丸由附子、人参、甘草、白术等药物组成，具有温中健脾的功效。参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有补脾胃、益肺气的功效。健脾丸，由党参、炒白术、陈皮、枳实、炒山楂、炒麦芽组成，具有健脾开胃的功效。
脾胃虚弱的患者建议饮食应规律，少食多餐，可以吃些清淡的食物，如小米粥、瘦肉粥等。此外，患者还要避免暴饮暴食，以及避免过食生冷、辛辣等刺激性食物，以免损伤脾胃。