Question

掉头发厉害什么原因?

Answer 1

掉头发很厉害的原因非常多，比如斑秃、脂溢性脱发、精神因素、休止期脱发、梅毒性脱发、化学物质刺激等。

1.斑秃：斑秃会造成头发突发斑块状脱发，该疾病发病因较为复杂，需要考虑和自身免疫、内分泌、遗传、精神因素有关系。

2.脂溢性脱发：脂溢性脱发主要是由于体内雄激素水平分泌过旺所造成的脱发。

3.精神因素：长期精神紧张、抑郁、焦虑、或者是压力过大、情绪不佳等，都有可能会造成掉头发很厉害的现象。

4.休止期脱发：休止期脱发主要会出现弥漫性脱发，需要考虑和产后激素水平变化、缺铁性贫血、过度节食减肥、慢性消耗性疾病、甲状腺功能异常有关，另外服用部分药物也会有可能会引起休止期脱发，比如避孕药、维A酸等。

5.梅毒性脱发：感染梅毒螺旋杆菌也会导致头皮毛囊被侵犯，从而导致毛发供血不足，因此会引起脱发的现象。

6.化学物质刺激：长期烫发、染发，对于发质也有一定损伤，因此也有可能会引起掉头发很厉害的现象。

造成掉头发很厉害的原因非常多，建议可以去医院完善检查，明确诊断，给予规范性治疗。

Answer 2

头发掉的厉害主要包括雄激素性脱发、斑秃和产后脱发。主要原因有以下几种：

1、产后脱发主要见于女性生产后可能有营养消耗、大出血或者产后抑郁，如晚上带孩子睡不好觉情绪也可能会有抑郁，这些因素都可以造成产后脱发；

2、部分人经常熬夜，甚至熬到1-2点都不睡觉，此外睡眠质量差、多梦、中途易醒也可造成脱发；

3、精神紧张、压力大、易怒或抑郁也可以造成脱发；

4、营养不良、经常减肥不进食；

5、贫血、系统性疾病、头皮脂溢性皮炎疾病的人也可以造成脱发。

Answer 3

脱发是一种常见的现代健康问题，但随着健康的生活方式和积极护理，我们可以减缓或避免脱发，注意保持良 好的生活习惯，并且注意健康的头发护理，可以帮助防止脱发。看一下下面这些防脱发的方法
1.洗发要适度，一天不超过一次最好两三天一次。用温和的洗发水最好配 合头皮的按摩。
2.使用木梳或者牛角梳代替一种塑料的。

3.尽量避免过度烫发造成头发的干燥脱落。

4.尽量避免过度的扎、固头发。

5.定期改变头发的分分的位置，减少头发的过度刺激。

6.保证充足睡眠，情绪平稳。

7.均衡饮食，多吃蛋白质、维生素丰富的食物，少油少盐，戒烟、控糖。
8.防脱发的食物
1、吃葡萄干防止脱发促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。
2、吃杏仁防止脱发。研究发现,脱发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治脱发的超级食品
3、平常吃牛排可防止脱发养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发护发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康,有效的防止了脱发的产生。
4、鸡蛋补充多元营养防止脱发。鸡蛋和奶制品如酸奶,是蛋白质的良好来源,同时,鸡蛋中含有硒和镁,这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力,解决了脱发的烦恼。
5、脱发者应该多吃贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。
6、豆类也是防止脱发的食物。补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发的养分。
7、柑橘促进头发生长,防止脱发。柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,促进胶原合成,可起到促进头发生长的作用。