Question

5个月的宝宝可以吃山药泥吗？怎么制作呢？

Answer 1

👶🏻：5个月27天
🥣：原味高铁米粉➕山药泥
⏰：上午：12:00
📝：60ml水➕5g米粉➕3勺山药泥
山药泥做法：
1.准备一个铁棍山药，洗净削皮，记得戴手套不然手会痒痒
2.戴手套将山药均匀切片
3.切好的山药均匀铺在蒸锅里，蒸20分钟
4.蒸好的山药放入辅食机，加适量温水
5.反复多打几次，打成泥糊状
6.细腻的山药泥完成啦，放凉
7.用小勺子放进冷冻格，准备两天的量
8.冰箱冷冻4～5小时，冻成模后装进密封袋
山药泥解冻法：
1.上蒸锅蒸15～20分钟，中途用勺子按压一下西兰花泥
2.解冻后取出玻璃辅食碗搅拌一下
米粉做法：
1.碗底加70度水保温，碗中60ml55度水
2.把5g米粉均匀铺开，静置30秒
3.顺时针搅拌至顺滑
4.碗中➕2勺山药泥➕2滴核桃油
5.搅拌均匀即可
6.餐后少量多次饮水 预防辅食便秘
今日水果：蓝莓咬咬乐
⏰：午觉睡醒后，下一顿奶之前
1.清水冲洗一遍，加盐泡15～20分钟
2.清水反复冲洗去盐
3.水果刀十字切块
4.放进咬咬乐，放不进去可以用勺子压紧实一点，这样易爆汁👍