Question

怎么改变老公回家就只知道玩手机的习惯?

Answer 1

改变老公回家就知道玩手机的坏习惯可能需要一些策略和方法。以下是一些例子：

1. 建立沟通和了解：与老公坦诚地沟通，表达你对他过度使用手机的关注和担忧。询问他为何频繁使用手机，并试图了解他背后的原因。通过互相理解，可以找到更好的解决方案。

2. 制定共同规则：与老公一起制定家庭规则，例如限制使用手机的时间和地点。可以约定晚饭时间和夫妻相处时间时不使用手机，创造一个更有交流和互动的环境。

3. 示范榜样：成为榜样，自己减少使用手机的时间，并参与其他活动，如阅读、户外运动、学习等。通过自身的改变，鼓励老公也转变他的习惯。

4. 共同利益和活动：找到你们共同感兴趣的活动，并一起参与。可以选择一起做饭、看电影、运动或者参加其他共同喜欢的爱好，以减少对手机的依赖。

5. 设定目标和奖励机制：与老公一起设定目标，如每天减少使用手机的时间，或是每周至少进行一次数字断航（即彻底不使用手机一段时间）。在达到这些目标后，可给予一些实质奖励，如一起去看电影、旅行或者享受一顿美食。

请记住，改变习惯需要时间和耐心。与老公进行开放、诚实和理解的对话，互相支持和鼓励，有助于培养更健康的生活习惯。

Answer 2

你的老公回家光玩手机不理你，这是因为你的老公该得到的都得到，男人往往都会从刚开始恋爱的激情冲动，随着时间的推移就会慢慢的退却，你应该改变你自己，重新的吸引他，你可以和他一起做瑜伽，拉他一起锻炼，这样既能增加你们的感情，也能锻炼身体。

也可以拉着他一起去户外，感觉一下大自然的美好。

尝试着去改变她，不能让他光沉迷于手机之中，