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防守对方
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1:三分之二绕前,就是不让对方接到球,注意要用身体扛住对手。但是这个需要比较好的力量,所以建议你再胖点,多锻炼力量。
2:切球。就是像火箭队的海耶斯那样,大个子拿到球,把球举起来之前,直接上手,在球在对手胸前一下的时候把球拍掉。这个主要是要拍的准,不能打手,是个比较容易犯规的动作。
3:从后面或者侧面防守。在正规比赛上对职业这个防守不行,但是对我们平时的业余球手这找很管用,从后面或者侧面容易封住对手出手角度,而且容易盖帽。具体就是放对方往前走,从后面盖帽,盖他两三个他就不该再进攻了。
2:切球。就是像火箭队的海耶斯那样,大个子拿到球,把球举起来之前,直接上手,在球在对手胸前一下的时候把球拍掉。这个主要是要拍的准,不能打手,是个比较容易犯规的动作。
3:从后面或者侧面防守。在正规比赛上对职业这个防守不行,但是对我们平时的业余球手这找很管用,从后面或者侧面容易封住对手出手角度,而且容易盖帽。具体就是放对方往前走,从后面盖帽,盖他两三个他就不该再进攻了。
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好问题,可是你问啥呢?
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四个字道出了运动的真谛
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进攻吧,进攻就是最好的防守。
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