Question

献血对身体有什么好处和坏处呢？

Answer 1

献血对身体的影响是一个常常被关注的话题。实际上，对于健康的人来说，按照规定进行献血对身体是有益的，并非有害。一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，献血后，身体的血液储备能够迅速恢复，水分和无机物在短时间内就能补充，血浆蛋白质、血小板、白细胞和红细胞也会快速再生。献血过程中，身体的造血功能会得到刺激，有助于新陈代谢，增强免疫力和抗病能力。

定期献血还有助于保持骨髓的活跃状态，预防动脉硬化等心血管疾病。一项研究显示，长期献血的人群，尤其是66岁以上的献血者，其存活率明显高于未献血者。当然，献血前需要通过严格的体检，确保身体健康。体检标准包括年龄、体重、血压、脉搏、体温、皮肤健康、器官功能等多方面的要求，而有严重疾病如性病、肝炎、心脏病、传染病等是不能献血的。

总的来说，只要符合条件，献血不仅对健康无害，还能带来一些健康益处。但必须确保在体检合格的前提下进行，以保障自身和他人的安全。