当心情烦躁的时候应该怎么办？？
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睡觉，度过烦躁的时光。或者是去户外运动，流汗疲劳很快就会忘掉不快！我常用的是打魔兽争霸3，时光过得很快！
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找一些感兴趣的是转移注意力
或者干脆找点事情发泄出来
反正不能在心里憋着
那样多难受啊
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反正不能在心里憋着
那样多难受啊
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当你烦心的时候最好找个你最信赖的人，把你所有烦心的事都对他（她）倾诉！
或者找个本子，把你所有烦心的事写在上面~~！这样你的心情会好很多~！
或者找个本子，把你所有烦心的事写在上面~~！这样你的心情会好很多~！
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去卫生间冲凉澡让自己冷静下来！
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去购物，吃好吃的，看看小说，听个音乐
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