请问为什么每次起床后情绪低落?但过一会就好了,是所谓的起床气吗?
我每次起床后心情都特别不好,不管是早上,还是一天中休憩的一个小时时间。起来后心理很不舒服,就算睡够了,是自然醒的也会。心里想的都是负面的,总想着今天还要干这个干那个,很烦...
我每次起床后心情都特别不好,不管是早上,还是一天中休憩的一个小时时间。起来后心理很不舒服,就算睡够了,是自然醒的也会。
心里想的都是负面的,总想着今天还要干这个干那个,很烦。可奇怪的是过一会就好了,洗个脸刷个牙就好多了,但是每天都总觉得好困。
我好像老早都有这个毛病,应该是自从上了大学。
这是一种病吗? 展开
心里想的都是负面的,总想着今天还要干这个干那个,很烦。可奇怪的是过一会就好了,洗个脸刷个牙就好多了,但是每天都总觉得好困。
我好像老早都有这个毛病,应该是自从上了大学。
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18个回答
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不是的,人都这样,起床之后活动活动就好了。
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不是,或许是你自己的心理压力,让你在起床时变得比较暴躁,多多放松自己。
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我每次起床后心情都特别不好,不管是早上,还是一天中休憩的一个小时时间。起来后心理很不舒服,就算睡够了,是自然醒的也会。
心里想的都是负面的,总想着今天还要干这个干那个,很烦。可奇怪的是过一会就好了,洗个脸刷个牙就好多了,但是每天都总觉得好困。
我好像老早都有这个毛病,应该是自从上了大学。
这是一种病吗?
要乐观处世啊
心里想的都是负面的,总想着今天还要干这个干那个,很烦。可奇怪的是过一会就好了,洗个脸刷个牙就好多了,但是每天都总觉得好困。
我好像老早都有这个毛病,应该是自从上了大学。
这是一种病吗?
要乐观处世啊
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这应该不算是一种病,但至少你要找个心理医生询问一下,毕竟它影响到你的正常生活了.
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