Question

单手捡篮球技巧

我看到别人单手捡起篮球的样子很帅,请教下要怎么练成

Answer 1

　　1、需要抓住篮球皮子的边缘位置，以2瓣球皮为单位，食指中指和球的商标字母成十字方向或是和商标字母平行；
　　2、抓球时需要选择球的位置，不要抓球的商标处，因为商标有涂漆（非常滑），很容易脱手。

Answer 2

很简单啊，就是用手掌快速击打球的边缘，这时球会往前滚，同时手指头一勾球就起来了，再拍两下就可以正常运球了

Answer 3

首先说明，单手抓球不只是帅,在单打的时候，一只手单手抓球，另一只手一靠在别人身上，很实用的现在大部分打球的人第一个就是看腿，其实手在篮球中也有很重要的成分，篮球始终是用手打的嘛！一般能抓球的人可能都具有以上几点，其实并不是只有手大才能抓球，抓求也不是手大人的专利。
想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）
要一双修长的手（这样手张开后面积会比较大）。
如果手指较短的话，也可以用力量来弥补（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）。
虎口要张的开，看NBA里抓球虎口都张的很开（这样的以加大手和球的接触面积）。
如果你有一双每个指头都可以只弯曲第一个指节的手。

Answer 4

手掌平伸，照着篮球往斜下方搓，这时球会被略微压扁，手一松球就会向前弹起，用手掌把球挡一下，再用中指把球一勾救起来了

Answer 5

其实这个很简单的，一练就会。用手掌从上面对球挫下去 速度要快，球就会弹起来了！然后拍一下就能正常运球了。仔细学学 一下就会了！