紫微星盘怎样解答?求高人帮忙解答 1983-8-9 凌晨2点10分 女(最好贴出排盘)

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中职语文教学教研分享
2010-08-14 · 其疾如风,其徐如林,侵掠如火,不动如山
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  │武破文天天天天 │太天天 │天天台天 │天太天恩 │
  │曲军曲钺马福虚 │阳官才 │府姚辅哭 │机阴寿光 │
  │平平庙旺平 │旺 │庙 │得平 │
  │ 禄 │ │ │ 科 │
  │奏书 │飞廉 │喜神 │病符 │
  │大耗 临官│龙德 帝旺│白虎 06-15 衰│天德 16-25 病│
  │岁驿 夫妻宫 丁巳│息神 兄弟宫 戊午│华盖 ★命宫 己未│劫煞 父母宫 庚申│
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  │天右红八天 │命四化[癸破巨阴贪] 年龄28岁 命宫在未│紫贪文破旬 │
  │同弼鸾座贵 │盘类:天盘 火六局 子斗在未 身宫在酉│微狼昌碎空 │
  │平 │阳历:1983年08月09日02时生 命主武曲│旺平庙 │
  │ │农历:癸亥年07月01日丑时生 身主天机│ 忌 │
  │将军 │ │大耗 │
  │小耗 冠带│ 大海水 石榴木 大林木 海中金 │吊客 26-35 死│
  │攀鞍 子女宫 丙辰│ 偏财 伤官 日主 七杀 │灾煞 身◆福 辛酉│
  ├—————————┤坤造:癸亥 庚申 己巳 乙丑 ├—————————┤
  │天天封龙 │ 壬正财 庚伤官 庚伤官 癸偏财 │巨左火地天寡三 │
  │魁刑诰池 │ 甲正官 壬正财 丙正印 辛食神 │门辅星空喜宿台 │
  │庙 │ 戊劫财 戊劫财 己比肩 │陷 庙陷 │
  │ │大运[10月换运]: │权 │
  │小耗 │ 辛酉 壬戌 癸亥 甲子 乙丑 丙寅 丁卯 │伏兵 │
  │官符 86-95 沐浴│ 食神 正财 偏财 正官 七杀 正印 枭神 │病符 36-45 墓│
  │将星 ★财帛 乙卯│ 1993 2003 2013 2023 2033 2043 2053 │天煞 田宅宫 壬戌│
  ├—————————┼—————————┬—————————┼—————————┤
  │解天阴孤天 │廉七擎蜚截 │天地禄天天 │天陀铃天凤 │
  │神巫煞辰使 │贞杀羊廉空 │梁劫存空伤 │相罗星月阁 │
  │ │平庙庙 │庙陷庙 │得陷平 │
  │ │ │ │ │
  │青龙 │力士 │博士 │官府 │
  │贯索 76-85 长生│丧门 66-75 养│晦气 56-65 胎│岁建 46-55 绝│
  │亡神 疾厄宫 甲寅│月煞 ★迁移 乙丑│咸池 仆役宫 甲子│指背 ★官禄 癸亥│
  └—————————┴—————————┴—————————┴—————————┘
  紫微斗数预测:
  您是个善於调和内外看法,行动敏捷的人,做事会尽量兼顾主客观意见,整合折衷,凝聚共识,并且努力尝试,再从错误或经验中学习、修正。

  从命盘来看,重点宫位在「未」,正是先天命宫,天府自坐本宫,在个性上来说,将会带有积存的性质,天魁三合拱照,意味著反省的态度也会增强,而擎羊、陀罗、铃星等煞星再会入本宫,则会推升突破、冲劲等优点,再者,火星、擎羊等星曜相互作用,形成「威权出众」格局,更带有「再接再厉、突飞猛进」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的个性优点:
  1
  具有容让的胸怀,不太会占别人便宜,也不会强求他人,适应环境的能力强,能逐渐累积成果,积存收获,就算冒险行事,也大多采取较能控制的规模和方式进行,作风相对具有一定的稳重性质。

  2
  具有领导他人的欲望,也能发挥不错的领导统驭能力,排解纠纷,由於属自给自足且逐步积存的性格,因此如果能在既有的局面下发展,通常会比较能有所表现。

  3
  原本较自我为是的缺点,因受外在环境的影响,例如朋友建议或是吸收外来资讯,反而能够主客观兼顾,想法变得较为均衡。

  4
  有责任心,能适度负责,该争取的也会争取。抗压力还可以,处理棘手的事物时,会主客观兼顾,为事情找到到最合理的解决方案。虽有自己的想法和做法,也会充分运用外来的资讯,修正并调整自己,因此具有较合理的决策模式。

  5
  行动能力不错,能积极行事,动作快速,活力充沛,并较从容面对挫折,接受事实,展现独立作战的能力。

  至於缺点方面,您则比较容易顾虑太多,并且鲁莽躁进,常期望能够多方兼顾,却弄得自己绑手绑脚,步调则显得较为急切,容易凭著直觉行事,过於冲动粗率。

  必须留意的是,由於您较易突显出缺点来,也就是基本运势稍具坏运,这并非注定一事无成,而是自己态度比较不稳,对事情不易感到满意,较易让事情出现变化,徒增困扰,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,并稍微降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  具有独立行事的风格,能自给自足,因此不太喜欢他人的干扰或受管束,容易让人觉得喜欢独处,自己内心也通常比较孤独,对於自己的成长,在好面子,不求人的情形下,进步也较为缓慢。

  2
  颇懂得生活享受,锦衣华服,山珍海味,休闲兴趣颇为广泛,然而生於安乐,很容易降低自己的斗志,显得保守有余,开创不足,容易让自己的成就受到限制。

  3
  原本具有强烈自主意识的态度,因受外在环境的牵动,例如朋友不支持或是欠缺足够资讯,反而变得有点迷惘,容易失去方向感。

  4
  自主性适中,虽能尽量兼顾主客观的想法和意见,但有时反而会因为无法达成共识而感颓丧,或者顾忌小地方而误了重点,因小失大,反而落得众人抱怨,徒增困扰。

  5
  较容易出现情绪性的冲动,而且一但冲动还不易自我约束,以致影响人际关系,有时便只能靠自己独立作战,增加了孤独感,思考欠缺完整性,容易著重眼前,眼光不够长远,亲和性也降低,与人搭配、合作的意愿较为不足,事情因此较易波动生变。

  您这一生的基本运势,整体来说并不好,意味著自己的落实能力颇不理想,较难稳定自己,因此应该多听听他人的看法,尽量保持客观,而且不论做任何事情,都应该把目标调低一些,切忌过於乐观!
  在爱情方面,您是个强调对等尊重,体贴而又略带含蓄的人,因此平常和异性相处,就应该多沟通,尽量融合双方想法,凝聚彼此共识,并且细心观察,多倾听,偶而表达些关怀,才能有效散发自己的魅力。

  从命盘来看,重点宫位在「巳」,正是先天夫妻宫,武曲、破军自坐本宫,在个性上来说,将会带有实际和爽朗的性质,文昌、文曲、天钺等吉星相拱会照,意味著情趣、尊重等态度也会增强,而擎羊、陀罗、铃星等煞星再会入本宫,则会推升克服、发散等优点,再者,贪狼、火星等星曜相互作用,形成「名镇诸邦」格局,更带有「不畏流言、活力射散」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的爱情优点:
  1
  原则性的特质,能够在感情上严格的要求自己,一步步的解决困难,感情往往是努力经营而来,需要较长的交往、磨合时间,因此自由恋爱的方式会比父母之命、媒妁之言来得适宜。

  2
  多义少情的感情态度,虽然不容易表现出温馨的一面,但却能够坚守立场,自我督促、要求,努力经营并守护自己的感情生活。有时候稍微休息或逃避,还会自感愧疚,形成自我的压力。

  3
  感情的表达常常是全心全意,因此一旦遇到自己喜欢的对象,就会不计任何代价,努力付出,让对方能明显感受到自己的用心。只是一但发生变化,将对自己形成很大的负担和压力。

  4
  爽朗的感情态度,比较能够跳脱环境或传统的束缚,因此较适合没有拘束的感情生活。除了对方最好能给予自己较宽松的独立空间之外,自由恋爱也常常比媒妁之言来得合适,双方能够有较多的时间互相了解,弥补沟通不佳的缺点。

  5
  处理感情的态度适中,自己虽然也算重视爱情,有支配感情的欲望,但也能试著从对方的角度来看,让自己的做法更加成熟。面对问题会找寻双方都能接受的折衷方案。当遇到心仪的对象,虽不笃定,但还是会试著争取青睐。不如意时,偶有极端的想法,却不太会去做。

  6
  感情中的理性成份增加,情绪性的争执较能在自我制约下转为理性,降低了变化的幅度,沟通讲求道理,偶有热情的互动,在矜持的严肃味道中增添些许幽默,装扮则较显端庄而略带个性,遇到问题,也能冷静的用经验修正做法,让感情生活得以平稳进展。

  至於缺点方面,您则比较容易误判情势,并且矜持算计,对於尚未确认的爱情往往信心不足,而对於稳定的恋情则又过於自信,并且较显保守矜持,容易计较猜疑。

  值得庆幸的是,您相当能够发挥优点并且有效改善缺点,也就是爱情运势具有强烈好运,自己不仅很能维持合谐的两性关系,做出正确抉择,稳定的爱情也能为自己带来很好的助力,因此面对爱情应该较为积极、乐观,多花些心思,找机会表现,多在爱情方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造理想成果。

  虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:

  1
  原则性的态度,若过於坚持,反而会让对方觉得自己不假情面、不近人情,甚至冷漠严苛,再加上感情的表达往往缺乏修饰,更加不易让对方体会自己的用心,容易造成相处上的困难,因此可以考虑较晚成婚,以避免婚姻的波动。

  2
  感情上坚毅的本质,往往在应付事情方面会比应付人际关系轻松些。自己常无法和对方作有效的沟通,不仅容易产生误会,甚至对感情造成波折、破坏,若再一意孤行,轻则伤己,重则伤人。

  3
  对於自己全心投入的感情,自然希望能够十全十美,而这种要求完美的心态,会形成驾御对方的感情态度,除了让对方感到较大的压力之外,彼此也容易变得意气用事,让感情产生波折。

  4
  爽朗的感情态度,往往也带有率性的成份,对於传统道德标准常常不屑一顾,只要喜欢,一切都在所不惜,所以通常都不是规规矩矩的老实样,容易因为了解的深度不够,而遇人不淑或选错对象。因此婚前若多些波折和变化,经历磨练,甚至分而复合,反而能让婚后的感情更加圆融。

  5
  担负感情的责任仍不够强烈,偶有疏忽或推托而让感情生活产生变化。对於择偶,又是怕对方太好,又是怕对方太差,想得周全,却易错失机缘。自己的看法还是会受到亲友的影响或随著年龄增长而调整。如果觉得对方不适合,则会因顾虑对方的感受而不忍告知,不仅增加自己困扰,也会因此拖延而让事情变得尴尬。

  6
  自己对感情的表达倾向矜持,活力受到制约而降低了主动出击的积极性,偶而零星的情绪性反应略生波澜,但在自我压抑之后,反倒累积更多不满,使得牢骚增加,感情生活是在沉沉的低气压中波动。

  您这一生的爱情运势,整体来说相当稳定,对爱情的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在少、青年期,更是不错,爱情的机会增加,也较能够有所发展,感觉算是蛮好运的!
  适合您的对象应该长得有点威严,身体硬朗,声音较高,而且眉毛较宽,背重微隆,好强能开创。和您在一起的时候,比较懂得互相尊重,只要您敬他一尺,他便会敬您一丈。他的个性应该很有耐心,善於思考,讲话客气,处理事情比较仔细,有点被动,往往是有了计画才付诸行动。
  他应该很重视原则,稜角分明,凡事秉公处理,照章办事,比较不会顾虑人情,而且对自己的要求也蛮严格,认定的事情会努力执行,因此能够耕耘奋斗,不会寄望侥幸或运气。

  他也比较敢说敢做,不拘泥於传统,能突破现状,身体力行,而且一旦投入便会动用所有可用资源,全力一击,只是对自己家人比较轻忽,反而对外人会较亲近,并且不大喜欢表达自己想法或意图,容易被认为性情古怪。
  在理财方面,您是个客观多元,谨慎理性的人,能够考虑不同管道和做法,吸纳各种理财资讯,观察学习,并且小心计画,稳健出手。
  从命盘来看,重点宫位在「卯」,正是先天财帛宫,紫微、贪狼由对宫照入,在个性上来说,将会带有宽广和人际的性质,文昌、天魁等吉星相拱会照,意味著谋略、自我反省等态度也会增强,而陀罗、铃星等煞星再会入本宫,则会推升克服阻碍、冲劲等优点,再者,贪狼、火星等星曜相互作用,形成「名镇诸邦」格局,更带有「新颖开创、名利上升」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的理财优点:
  1
  理财的方式较宽广,能从多种不同的来源进财,并会优先考虑和名气有关的理财管道,例如会争取知名企业或有名人士的生意,有时赚到的利润就算不高,却因此得到了知名度。

  2
  理财的观念相当新潮,著重灵活、现代化的理财手段而非传统方式。具有赚钱的直觉,接触的管道相当广泛,点子多,反应快,能够多元进财,也擅於利用人际关系而增加收入。

  3
  对於赚钱的看法较为写意,不容易出现唯利是图的态度,生命不仅是金钱和财富,能够重视人生的其他层面。求财的方式较没有主观想法,具有蛮大的吸纳和调整空间,能够接受其他的建议或方案,并配合环境的改变弹性调整。

  4
  自己对於赚钱的风险较能了解并留意,如果机会不明朗,宁可等一等,求财的方式显得较为小心谨慎,对於短期投机的冲动相对降低,也减少了呆帐的可能,思考的层面增广,求财的手段比较实际。

  至於缺点方面,您则容易优柔寡断,并且计较等待,对於理财风险比较不能承担,意志不坚,赚钱欲望相对薄弱,甚至有点轻财,有时还会过於小心算计,以致拖延时效,错失时机。

  必须留意的是,由於您较易突显出缺点来,也就是钱财运势具有中等坏运,这并非注定无法赚钱,而是自己较不擅於理财,财务并不稳定,容易出现意料之外的变化,徒增困扰,甚至带来冲击,因此理财宜以安稳为先,不宜乐观,并应适度降低自己的期望或目标,最好还能养成积存的习惯,以备不时之需,才有机会维持财务稳定。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  容易看大不看小,看高不看低,疏忽较小规模或琐碎的理财方式。颇重面子,在乎他人的眼光,因此有时就算实际的利润并不怎麼样,也会硬撑场面,让人感觉好像钱财状况不错。

  2
  新潮的理财观念,接触得多,想得多,就比较容易表里不一,想的是一回事,做的又是另一回事。不太循规蹈距,重享受,需留意因不守交易原则而破财,或者受引诱而造成财务困扰。

  3
  对於钱财的追求不太热衷,甚至轻财。当遇到赚钱所需面对的压力和风险时,容易选择闪躲,避免承担,以纾解压力。赚钱的意志不够坚强,容易先勤后懒,半途而废。财务决策容易迟疑,较易错失机会或是让问题变得棘手,增添困扰。

  4
  自己在赚钱方面变得顾虑较多,想东想西,行动相对变慢,掌握契机的积极性不足,尝试的用心降低,主动出击的冲劲下滑,因而较易错失赚钱的机会,求财的手段显得比较保守。

  您这一生的钱财运势,整体来说并不好,自己并不容易掌握赚钱机会,钱财机运偏弱,若从事投资,收益会和自己预期有段落差,甚至出现亏损,因此对钱财的看法比较无法乐观!
  您先天的动产投资机运显得相当不利,很容易出现亏损,最好尽量避免!由於钱财运势为凶,自己买卖的手段较差,容易错失赚钱管道或方法,而且对於投资物件的鉴赏能力也不理想,因此如果进行投资,一定要谨慎小心,保本为先,先求不失,其次才谈获利。至於动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑具知名度或名贵品牌且能够突显地位和身分的商品,例如珠宝、首饰、高级精品等,或者是和娱乐或流行有关的商品,例如电玩、玩具、服饰、时尚器具、流行商品、影音商品、音乐器材等。
  不动产投资方面也和动产一样,显得相当不利,很容易出现亏损,最好尽量避免!自己买卖的手段较差,容易错失赚钱的管道或方法,而且对於房地产的鉴赏能力也偏弱,并不稳定,因此如果进行投资,一定要谨慎小心,保本为先,先求不失,其次才谈获利。而在不动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑靠近交通要冲的地区,如车站、捷运等处,动线越流畅越好,如果能再靠近水边,尤佳。
  在事业和工作方面,您是个能够权衡轻重,具创新,能突破的人,颇适合朝专业技能方面发展。工作上颇善於综合各方意见和资讯,归纳出重点,凝聚共识,并且活泼,有干劲,比较不拘泥於传统,肯尝试,且较能接受挑战和失败,并从中累积经验。
  从命盘来看,重点宫位在「亥」,正是先天官禄宫,天相自坐本宫,在个性上来说,将会带有标准的性质,文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照,意味著学习、反省等态度也会增强,而陀罗、铃星等煞星再会入本宫,并受空劫前后夹制,则会推升移除障碍、冲劲、联想等优点,再者,贪狼、火星等星曜相互作用,形成「名镇诸邦」格局,更带有「力敌万夫、活力四射」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的工作优点:
  1
  在乎传统的约制,因此往往会迁就现有的工作环境。对於自己负责的任务,会尽力完成。著重标准,有组织能力,自己的资料常能维护的清楚分明。

  2
  工作态度比较均衡,能够尽量融合自己和他人的想法,凝聚共识,在自主和客观之间求取平衡,寻求最佳方案。对自己在工作上的表现也颇在乎,能够面对问题,展现适度的责任心,但若压力超过自己所能负荷,也会知所进退,寻求其他助力。

  3
  做事的机动性大幅增强,积极度遽升,能够在追求时效、不错失机会的前提下,努力留意细节,试图降低风险,守株待兔的做法也在讲求机动和效率中受到冲激,延误相对递减,做事的行动力强於谋略,肯尝试,创意佳,不畏挫折和失败,有时就算必须冒些风险也愿意,基本上会倾向亲力亲为以保有机动性,如果时间较充裕,也能展现耐性,利用团队合作来解决问题,工作手段是在积极竞争的前提下试图寻求实际和合理性。

  至於缺点方面,您则容易多所顾忌,屡受牵绊,并且急躁冲动,增添变化,虽然希望尽量综合全局,完整考量,却往往顺了姑意却逆了嫂意,弄得捉襟见肘,因小失大,一旦有了想法就想立刻动手,心态急切粗率,因此事情较易产生变化,也较易遭遇挫折。

  值得庆幸的是,您比较能够发挥优点并且适度调整缺点,也就是事业运势具有中等好运,自己不仅较能抓住表现机会,维持工作稳定,事业似乎也能为自己带来助力,因此工作态度应该较为积极,多花些心思,找机会表现,多在工作方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造不错的成果。

  虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:

  1
  容易忽略甚至扭曲目标和方向,造成事倍功半,甚至徒劳无功。而一昧的讲求标准和公平,往往只能依照规定作业,就会欠缺灵活的变通能力,让效率打了折扣。

  2
  由於您对下属或幕僚显现了追求完美的态度,在居家方面也出现了较随意的紊乱,以致双双形成对事业经营或工作的制肘牵绊,是您应该多加注意的部分。

  3
  虽然能够力求均衡,凝聚共识,但如何拿捏并不容易,有时会因小失大,过度在意少数意见而疏忽重点。考虑问题有时会较理想化,期望面面俱到却反而徒增自己困扰和压力。对於工作或事业的重视程度仍不够高,落实能力和追求成功的企图还有提升空间。

  4
  做事的理性明显降低,没什麼等待的耐心,有时想要做得稳当些,考虑细密一点,却总在错失机会的担忧中,将计画又抛於脑后,使得事情的波动和变化明显增加,学习和成长被大打折扣,个人的机动和创新能力也受到限制,解决问题的理性和耐性逐渐消失,手段变得较为冲动,带著投机的倾向。

  您这一生的事业运势以老年期的机运最好,事业或工作在这时还有些表现空间,感觉上会偏向乐观,经营事业的意愿也稍稍提高,算是此生事业或工作最为稳定的时期。而青壮年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握事业或工作上的表现机会,意料之外的变化比较多,发展往往和自己预期有段落差,因此对事业或工作的看法比较无法乐观。至於少、青年期也还算可以,事业机运略优,稍具表现空间,因此仍宜把握。
  先天上,您的事业运势以「协助」的特质最为突显,也就是说,较能符合您个性的是具有服务性质的行业,例如公务机关、服务业、社会服务、公益单位等,会比较能够引起您的兴趣,刺激您的工作意愿,或者是可应用他人成功品牌的行业,例如代理、加盟、连锁、经销等。
  由於出外运势为吉,出外的安全性提高,人际关系也将带来助力,因此到外地工作应该也是可以考虑的选项。如果要让工作绩效提升,对您来说,最好能优先处理或者著重在目标或标准比较明确的事务,或者具有支援性质的事务,会较容易有所表现。工作方式最好比较独立,强调技术和专业,并且需要有效且务实的创新和突破,会较理想。

  另外,如果工作环境能够尽量不做变换,讲求平稳实用,应该能够有效提振您的工作精神,更加增长工作效率。
  以整体先天命盘来看,创业应该不是您的重要选项!但如果还是考虑创业,因自身能力不足,宜尽量寻求外力合作,并接受他人领导,自己则可担任辅助脚色。
  在创业方面,您最佳的优点是组织营运,另外在业务开发方面也具有正面潜力,都是可以多加发挥的地方。

  较差的部份则包含成本控制、销售收入、执行能力、资金周转和人员管理等项目,尤以成本控制最不理想,必须在创业时多加留意和补强,才能降低营运的困难和风险。

  在职场人际方面,您先天上和同事以及主管的关系走的都是好运,彼此应该较易相处,关系也会比较稳定。而和下属的关系则是暗藏隐忧,相处的范围受限,关系比较不易拓展。
  整体而言,您在职场上应该比较容易和同事以及主管建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们常能为您带来好运,尤其是主管最为明显,往往成为您的职场贵人,非常值得好好珍惜和运用!

  然而,和下属之间则较易出现摩擦,甚至受到拖累或制肘,偶而他们还会带来破坏,成为您的包袱,应该多加留意,谨慎处理!
  您先天的体质稍弱了些,抵抗力虽不算强,但也还可以,只是身体状况较为不稳,如果生病不舒服,必须小心养护,否则容易出现变化,延缓康愈时间。体能虽然还算可以,但在体育方面的表现往往和自己的期望有些差距,因此若要获得体育方面较好成绩,还需加强锻鍊才行。

  虽然肌力似乎较耐力稍强,但两方面应该都不是很理想,速度和力气略优於协调性和韵律感。

  在您的体质当中,「木」和「水」两种五行属性较为突显,从中医的角度来说,分别是指五脏中「肝」和「肾」两种系类的相关器官,这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方,因此平常就应该多注意相关的养生保健。其中,肝主藏血,司疏泄,调理养筋,开窍於目,与胆互为表里,因此肝和胆、眼睛、筋等皆有关,均属於「肝」系类的相关器官,而肾主藏精,司生殖发育,生髓养骨,开窍於耳,与膀胱互为表里,因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关,均属於「肾」系类的相关器官。在您先天体质中,尤以筋脉、关节和骨头、骨髓的功能最为虚弱,因此更应注重相关的养护,避免提早出现衰退的现象。
  您这一生的健康运势以少、青年期的表现最好,体能状况似乎比较稳定,免疫能力应该还可以,因此应该把握住少、青年期,多些健身活动,以有效增强自己的健康。而老年期则是这生最弱的时候,自己的体能状况明显下滑,健康状况较不稳定,因此在老年期时,不宜过於乐观,应该多留意调养身体,遇有不舒服也应尽速检查。至於青壮年期也较偏弱,身体状况明显下滑,会比自己预期的还要虚弱,因此宜多留心健康,注意调养,有状况时也应尽量寻求医疗照护。
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