Question

20多岁的男人，如何培养气质

在与人交谈的时候有的时候不能接上话，自己的观点也不鲜明。
有的时候与人谈话时间长了有些不知所措
该如何培养气质呢？以及这些礼仪

Answer 1

首先，你要知道什么事“气质”。

气，指人的精神状态，质，指人的生理、心里素质。由于文化的积淀，人生阅历的增加，而产生自己的感悟和理解，而这种感悟和理解，会通过人的性格、精神、生理、心里状态而散发出一种“势”(这种“势”是可以被人感觉到的)，这就是我们所说的是气质。

它的改变决定于内在的东西，而不是语言、行为、着装这些表面的东西，所谓的“腹有诗书气自华”就是这个意思，语言、行为、着装这些表面东西的改变不是气质，而是个人习惯，刻意的去追求，就是做作了，成熟点的人一眼就能分辨出来（个人习惯可以看到、听到，但是气质，只能通过看和听去感觉。气质带给人的只是感觉，而不是直观的看到和听到。），毕竟是表象与本质的区别。

想要提高自己的气质，只有通过文化和阅历不断的积淀、思考和理解，随着这种理解的增加，你自然会散发出自己的“势”，而你的语言、行为举止，也会同时发生改变，气质也自然会随之而提高。 （当然也可以刻意的培养一些好习惯，但配合你自己的气质，并不一定协调）

我在百度知道那找到的,个人觉得说得挺好的.
但看来只能解决你气质的问题,不知道对你有用没有?

Answer 2

以上朋友说的很对！支持下。

在这里。前一段时间发现网上有个《气质训练速成手册》的东东。是训练气质的。

有兴趣看看吧。

Answer 3

自然而然，放松