Question

眼睛经常干涩酸胀怎么办？

我长期坐在电脑前，持续熬夜，导致眼睛经常干涩酸胀，有是还会充血，我想尽快戴隐形眼镜，有什么办法可以让眼睛快点好起来吗？

Answer 1

多吃点胡罗卜，或是灶没别的补充维C的蔬菜，还在在电脑孝辩桐面前摆点植物。如仙人掌之类的东西。上网一断时间就起来走走，看看远处。巧坦

Answer 2

视疲劳症状：肌源性眼痛，视物模糊，急慢性角膜炎，恶心，注意茄激闭力不集中

引起视疲劳因素有A隐斜视B无晶状体C眼铅丛未戴镜矫正D两眼视网膜成像不等E集合功能差

F屈光不正（包括近视，远视，散光颤裂）

Answer 3

你说的情况硬挨山族与视屏接触过于频繁有关，辐射刺激引旅唯瞎起眼睛干涩，拆空用眼疲劳引起酸胀。注意劳逸结合，会有所缓解。

Answer 4

减少电脑使用。

保持友御充足睡眠。

配合眼渣颂药。

你在一个月内会好起好梁岩来的。

Answer 5

漂亮眼睛三步曲伏备：
1、 水汪汪还是干巴巴：要想眼睛水汪汪，只要足够补充维生素A就行了。
当维生素A缺乏时，泪腺的上皮细胞就发生异常，分泌的水份减少，于是眼球表面因缺水滋润而感到干涩，眼睛看上去不明亮、失去光泽。严重时，水彻底断流，形成干眼病，最终导致失明。
2、 视力下降使眼睛不美：为了保护视力，除养成良好的用眼习惯外，还要充分补充眼睛所需的营闷厅山养：蛋白质、维生素A和维生素B2。
视网膜的主要物质是蛋白质与维生素A，维生素A被称为“眼睛维生素”，蚂中对视力有举足轻重的作用；维生素B2缺乏时，视力普遍下降，严重时双眼会布满血丝。
3、恼人的黑眼圈：黑眼圈不仅影响美观，而且是一种病态。为避免黑眼圈的产生，除了保持良好的睡眠(睡眠食品)外还需补充足够铁、维生素A、C、E。
发生黑眼圈后，一定要引起高度的重视。找到原因后，立刻采取措施；如果找不到原因，建议看医生。