打篮球身高处于弱势怎样防守强大的对手?
我只有188CM怎么防197的?比赛时他们队其他四人都比较弱只有这个人非常猛力量特别高内线弄不过他但他跑的不是很快但多上来几个人包夹他的时候,他会退后投三分(十球能进六七...
我只有188CM怎么防197的?比赛时他们队其他四人都比较弱 只有这个人非常猛 力量特别高 内线弄不过他 但他跑的不是很快 但多上来几个人包夹他的时候,他会退后投三分(十球能进六七个)特别烦人 请高手指点怎么才能制服他
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防两点。
一防三分,就是紧贴,让他难以出手,就算出手也是很勉强,这样的话,命中率肯定低,但是紧贴的话,对手可能会突破,考虑到那人速度不是很快,再加上甚高这么高,所以他应该不会从三分线运球突破的,若他突破,你们去断球,他重心高,球就运的比较高,容易断球的。
二防内线,按你所说来看,唯一的办法就是不要让他在内线接到球,考虑到他们队其他人比较弱,你们可以采取二防一战术,或者是一接到球就去协防,总之,尽量不要让他在内线接到球(也可以绕前防守,若对方吊球,这个很危险的,容易被断球),若那人接到球了,马上要夹防,只能这样了。。
就这样吧,祝你好运哈。。。加油
一防三分,就是紧贴,让他难以出手,就算出手也是很勉强,这样的话,命中率肯定低,但是紧贴的话,对手可能会突破,考虑到那人速度不是很快,再加上甚高这么高,所以他应该不会从三分线运球突破的,若他突破,你们去断球,他重心高,球就运的比较高,容易断球的。
二防内线,按你所说来看,唯一的办法就是不要让他在内线接到球,考虑到他们队其他人比较弱,你们可以采取二防一战术,或者是一接到球就去协防,总之,尽量不要让他在内线接到球(也可以绕前防守,若对方吊球,这个很危险的,容易被断球),若那人接到球了,马上要夹防,只能这样了。。
就这样吧,祝你好运哈。。。加油
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诺维斯基型的话,队友一定要协防,紧贴着他,不要让他轻易接球
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防守要贴身!!!注意下蹲一定程度,顶住他,死死顶住!他就很难进攻了。。。
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速度不是很快 就是弱点了 但投篮比较准 却是优点 这样你只有贴身防他了 我想 纵然是身高有优势 他也不敢贸然起跳投篮吧 而且你要注意 不要被他轻易的晃掉 否则他退后一步 或者往旁边迈一步 再起跳投篮 就不好防了 按你说的 三分球百分之六七十的命中率 可不容小视啊
另外197的身高 可能内线的进攻会多一点吧 力量身高都有优势 这样就需要队友协防了 在包夹之中抑制住他 不要让他有太好的机会出手
还有一点 就是再好的防守也不是万能的 只要球离开手心 就有进的可能 运气这东西 是说不准的 所以 不要想着完全不让他进球 这样基本是不可能的 只要能降低他的命中率 就好了 如果光想着不让他进球 万一他投进了 你和队友情绪都会变低沉 或者是急躁 这样 对接下来的比赛也会有影响 毕竟比赛中心态和气势也是很重要的
加油吧!! 相信你能行的!!!
另外197的身高 可能内线的进攻会多一点吧 力量身高都有优势 这样就需要队友协防了 在包夹之中抑制住他 不要让他有太好的机会出手
还有一点 就是再好的防守也不是万能的 只要球离开手心 就有进的可能 运气这东西 是说不准的 所以 不要想着完全不让他进球 这样基本是不可能的 只要能降低他的命中率 就好了 如果光想着不让他进球 万一他投进了 你和队友情绪都会变低沉 或者是急躁 这样 对接下来的比赛也会有影响 毕竟比赛中心态和气势也是很重要的
加油吧!! 相信你能行的!!!
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首先要贴住他,让他没有起跳空间。然后判断他的移动方向,利用速度优势卡住位置。 适当可进行包夹,但要注意轮转
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