我最近总感觉胸闷喘不上气,要死一样,偶尔咳嗽有痰,并且伴有抑郁症。请问是什么病?如何治疗?谢谢! 15
2个回答
展开全部
去中药店买“淡竹叶”泡喝(和泡茶一样)每天2-3次
每天用手按摩胸前(中间的乳沟)从上往下,每天3-5次,每次5-10分钟
注:此处是淋巴所聚集的地方!
每天做户外深呼吸30分钟,时间在早上六七点钟,晚上六七点钟(这时间段外面的空气中的氧气含量高) 在按摩胸前的时候最好也做深呼吸!
注:深呼吸要做到吸气要肚皮鼓起来,呼气肚皮凹进去!
早晚各一次用你的手背敲打你的后背,先从中间敲打,从上到下,然后再敲打两边,此方法是养肺气!
每天用手按摩胸前(中间的乳沟)从上往下,每天3-5次,每次5-10分钟
注:此处是淋巴所聚集的地方!
每天做户外深呼吸30分钟,时间在早上六七点钟,晚上六七点钟(这时间段外面的空气中的氧气含量高) 在按摩胸前的时候最好也做深呼吸!
注:深呼吸要做到吸气要肚皮鼓起来,呼气肚皮凹进去!
早晚各一次用你的手背敲打你的后背,先从中间敲打,从上到下,然后再敲打两边,此方法是养肺气!
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询