Question

哪些是吃出来的常见病？

Answer 1

其实，生活中有许多常见病跟不正确的饮食方式是有很大的关联。下面我们就来了解一下吃出来的常见病。
一、晚餐太丰盛，肥胖、失眠来找你 傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪而凝结在血管壁和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。 晚餐一定要偏素一些，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。 二、嗜饮咖啡容易患者上心脏病 有研究表明：适量喝点咖啡可以使你的精神得到调剂，但是，如果过量饮用或嗜饮咖啡，就容易患上心脏病。这是因为咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变，并使血管中的胆固醇增高，所以，大家为了健康，请不要嗜饮咖，还是少喝咖啡为好！ 三、大量喝酒，酒精肝找你靠的住 大量或经常过量饮酒，会使肝脏发生酒精中毒，引起肝脏发炎、肿大，从而影响生殖、泌尿系统的正常用功能。要喝酒，就得先学会怎么喝。从健康角度看，以饮红葡萄酒为优。每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午胃中分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度低，如果饮用大量的酒，对肝、脑等器官会造成较大的伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 四、 吃生食、贪新鲜，寄生虫体内钻 经常吃生食容易导致各种寄生虫病。如果喜欢新鲜的食物，最好每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋，少放盐。先吃水果等生食，然后再吃熟食，还不会出现白血球增高的现象。

Answer 2

俗话说：病从口入。饮食影响健康，大家都知道这个道理。但究竟哪些病是因为饮食引起的呢？下面就列举一下：
1.胃肠道疾病：包括伤寒、痢疾、霍乱、感染性腹泻（沙门氏菌、志贺氏菌、金黄色葡萄球菌等引起）。
2.肝脏疾病：包括脂肪肝、酒精性肝炎、甲肝、戌肝。其实乙肝也可以通过饮食传播，比如对小儿的咀嚼喂食。
3.口腔溃疡：主要是偏食引起的维生素缺乏引起。
4.寄生虫病：包括蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、姜片虫病等。
5.自身免疫病：包括糖尿病（柯萨基病毒引起）。
6.神经系统疾病：包括脊髓灰质炎和绦虫病（绦虫感染可侵犯神经系统）。
7.遗传代谢病：主要是蚕豆病。
8.皮肤病：吃东西引起的过敏比较常见。
9.代谢病：高脂血症、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖。当然由于代谢病引起的心血管病变（像冠心病、动脉粥样硬化）自不必说了。
10.手足口病：由肠道病毒71、埃可病毒感染引起。
11.禽流感：吃了感染的禽类引起，如H7N9因为的禽流感。
12.各种中毒：常见的有农药（包括有机磷和非有机磷）中毒、重金属中毒。
13.某些肿瘤：胃癌、肝癌、大肠癌等均可以因为某种饮食造成的长期刺激引起，比如酒精、辛辣饮食。