Question

贫血怎么办 呢

头晕 没有力气 是不是贫血了 怎样可以补血呢

Answer 1

希望可以帮到你 贫血有先天性贫血.却铁性贫血，有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。 因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题，再解决好五脏六腑功能的修复问题。 先解决好胃的问题： 所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用： 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例． １、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。 ２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。 注：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 ３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转。 注：先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ， 按说明书服用三次。 4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。 当胃好后，逐步增加食量，只有胃好后才能解决营养吸收问题，这时可以增加补血食物。 补血的食物主要有：红糖 胡萝卜 牛肝 羊肝(极品) 马肝(极品) 羊肉(极品) 牛肉 胶类肉食 菠菜 蚕豆 海带 紫菜 黑木耳 蛋黄 龙眼肉 红枣 比较甜的瓜果类。 禁食类：酸性食物，碱性食物，养殖食物。 使用上述方法你的身体将有一个大的好转，如果有效再给你一个彻底根治贫血的办法。

Answer 2

贫血会引起头晕，乏力，但是，头晕，乏力不一定都是贫血引起的，这是一种概念问题，首先要分清楚的！ 女性，很多人都有头晕，乏力的体验，这在临床上是非常多见的。但是，单纯的去考虑贫血是不可取的。一般来说，女性贫血，除非血液疾病，月经过多，怀孕，慢性胃病等等，在血常规检查，多数还是在正常范围的。所以，不要什么都当作是贫血。 目前的季节是盛夏，在炎热的夏天，风扇啊，空调啊，吹多了，难免会引起热伤风，导致，食欲下降，头晕，乏力等等症状的，这是结合天气去讨论一个人的生理变化的，在医学上，不如此去考虑疾病，果断的下结论，会误了病人的。 所以，建议你，改变生活方式，比如多运动，多喝水，多吃水果，放松身心，少吹空调等等，隔几天看看变化。要是还是头晕、乏力，可以就近看看医生，比如测量一下血压，体温，稍微做一番检查，再考虑是否存在病理变化（疾病）。 早点休息也会减轻头晕、乏力症状的哦。祝好！^_^

Answer 3

如果是贫血的话，建议您吃铁之缘片一个疗程就可以了，效果很好。

Answer 4

先查一下是贫血还是血压低，要是贫血就多吃糖.猪肝.红枣。

Answer 5

贫血的女孩子，多吃这些食物。