Question

上网有什么危害

Answer 1

网瘾的危害有哪些？ 1、诱发说谎隐瞒上网的情况和程度等行为、偷钱或盗用别人账号上网等。 2、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。 3、会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。 4、过去引发大学生心理问题的原因中，主要是学业压力、人际关系、感情问题等，沉迷网络是近年来出现的新现象，并且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至退学。以致于荒废了他们的学业。 5、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。 6、网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。 7、网络作为人类智慧的产物，虽不是洪水猛兽，但却是一把“双刃剑”。当代青少年在充分享受着网络时代的快捷与方便的同时，其身心也正承受着网络负面效应的煎熬。 8、 一些青少年网民过分迷恋与网上的“ 人——机”式交往，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象；爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年网民产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依赖心理，成为“电子海洛因”的“吸食者”，染上“上网成瘾症”等心理疾病。英国诺丁汉大学心理学专家麦克�6�1格里弗斯博士认为，“过分迷恋上网有损身心健康，严重的会导致心理变态，危害程度不亚于酗酒和吸毒。”“患者的行为与吸毒成瘾类似，一接触因特网就兴奋异常，没机会接触就寂寞难耐。”可见，网瘾问题的心理危害不容小视。 9、网络欺骗、赌博、色情、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。正如一位网络罪犯在法庭上所说：“对没有成年人监护的青少年来说，国际互连网是一个非常危险的地方。” 10、人的心理状况是在环境与人的相互影响中形成的。由于人脑细胞使用能力特别强，人对自己所在环境很快会形成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一起，他的思维将与电脑的符号式机械思维趋同，常人的逻辑思维能力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的能力和现实生活的反应能力和应对能力，不利于独立生活能力的培养。况且，网络游戏良莠不齐，暴力和色情游戏充斥着网络，长时间陷入暴力和色情游戏中，对道德观的形成有极其不良的影响，长时间处于这样的画面和情景中，很可能会认为现实生活也就是如此，也有可能潜意识地去模仿。 11、很多上网成瘾的孩子与他人甚至是父母的沟通较差，情绪不稳定、易怒、多变，没有自控能力、自己做的承诺不能兑现。 其实，作为家长只要有正确的认识，再加上对孩子进行正确的引导和帮助，还是可以使孩子摆脱网络游戏的。 首先，家长一定要冷静，多和孩子交流。父母对于互联网要有一定的认识，不要一味依靠家长的权威压制。正是因为网游新奇、刺激、富于创新和变化的特点满足了孩子们的心理特征，而且很多孩子都是在不知不觉中迷上的。所以家长要理解孩子，切不可把责任全部推在孩子身上，更不可对孩子打骂、体罚。耐心地和孩子好好谈谈，真正走进孩子的内心，倾听孩子的心声，这样才能找到解决问题的突破口。 其次，要正确引导，合理安排孩子上网。家长要多引导孩子上网，使孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识教给孩子怎么去查询资料以及怎样去下载学习软件；比如和孩子一起制订一个上网计划，规定每次时间不超过二个小时。 第三，家长对孩子的进步要及时给予肯定和鼓励。让孩子离开网络游戏要有一个过程。因此，家长要有耐心，给孩子足够的信任和时间。比如当孩子开始利用网络查关于自己学习的资料，下载学习软件等这时都要及时给予肯定和鼓励，从而使孩子增强决心和信心。这样才能帮孩子一步步离开网络游戏。 第四，父母和孩子一块给孩子做一个人生规划。发掘孩子的优点去转换孩子的兴趣点。一定相信孩子是一个有能力的人。 孩子迷恋网络是有其原因的：1、网络游戏新奇、刺激、富于创新和变化。2、孩子们迷恋网络游戏，是因为他们厌倦了学习生活，学习中没有了乐趣，他们自然要想法找乐趣，于是找到了网络游戏。3、学校学习的时间太紧张，学校里边有益于学生身心健康的活动少。4、课外活动时间也少，场地匮乏。学生放学后，如果不是呆在家里学习，就没有去处了，没有娱乐的场所。 综合以上几点，学生能不迷恋网络及网络游戏吗？ 其实学生上网不是坏事，游戏很开发智商的,可怕的是长时间的上网。如果你的孩子迷恋网络，那么先找一下自身的原因，沟通是否到位。 在这里，我给你讲一个真实的故事：在湖南有一个农村妇女，小学文化，在村子里开了一间小杂货店。她的儿子上初一时学习在班里还是前几名，可能到初二，由于迷恋网络游戏，成绩一落千丈，曾经十几天不回家，在网吧里打游戏，出来后瘦了将近二十斤。他的妈妈看到这种情形后，下决心要用自己的行动来帮忙孩子戒掉网瘾，决定关掉小杂货店，花钱去县城学习电脑，别人三天能学会的东西，她要花半个月，她还把学电脑的心得用歪歪扭扭的字记录下来，记了整整一大本，用了半年的时间才会上网，学会了上QQ，然后在网上和她儿子聊天，聊着聊着，她儿子觉得她是一个神童，怎么他心理想什么她都知道呢？就提出来要和她见面，妈妈开始不见，吊吊他的味口，聊了一段时间后，这个儿子再次提出要见面时，妈妈觉得时候已到，就答应了，没想到，一见面，他儿子傻眼了：怎么这个网友是自己的妈妈呢？他妈妈没文化，什么时候学会了上网呢？这时，妈妈告诉儿子：妈妈是为了救你才去县城学电脑的，又把学电脑的心得过笔记给他儿子看。这个儿子看完妈妈的笔记后，痛哭流涕，跪在地上对妈妈说：妈妈，我错了，今后我再也不去打网络游戏了，一定好好学习。 就这样，这个儿子从此就把网瘾戒掉了。我讲这个故事的目的，就是要告诉你，关键还是要家长用心去帮助孩子。
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Answer 2

电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 电脑在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视、失写症等，现在又有新一轮的电脑病开始四处传播，在此提醒诸位提高警惕，注意防病。 眼部疾患 久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。 颈椎病 电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。 腰椎间盘突出 长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。 下肢静脉曲张 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。 神经衰弱 持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。 肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。 脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。 痔疮 腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。 电脑依赖综合征 患者如同药物成瘾，离不开电脑。时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常。 另外，长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病：泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。 减少电脑伤害六注意 电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？ 增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能。 注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 注意正确的操作姿势：应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 注意保护视力：要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。 注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。 因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 注意保持皮肤清洁：电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等"