睡觉时听歌对身体好吗？
17个回答
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不好的，因为我也有这个习惯，尽管很安静把音量调的很低，但是耳膜不能休息，对听力还是会有印象的，我现在就老是觉得有点头晕，而且现在睡眠越来越不好了，这个习惯要改掉！
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听歌睡觉对身体是非常不好的，听歌睡觉时对耳道黏膜和骨膜、听神经的功能损害，会造成一定的听觉疲劳和听觉缺损。
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当然有好处啦，可以促进睡眠。要听抒情歌！而且还会提高人的素质休养
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不好，歌分很多类别的，有些歌会令人兴奋，这样就很难入睡，影响睡眠。
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长时间听对耳朵不好，并且会影响大脑的深度睡眠状态，所以可以睡觉前听，快睡着时就不要听了！
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