Question

成年人还能学街舞吗？

我上班一直很忙，但是这把年纪还来学街舞是不是很奇怪？成年人还能学街舞吗？

Answer 1

成年人可以学习街舞的，因为街舞没有年龄限制的。
街舞有一个很好的作用

它对心理的调节和缓解作用，主要表现在舞者在对音乐内涵的诠释过程中，由于街舞不像体操那样有规定的动作，而是让舞者尽情发挥，在再创作中拓宽表现空间，充分展示自己的风格，让街舞的特质淋漓尽致地发挥。街舞的趣味性、丰富性、随意性，在有氧运动中能提高心肺功能，使压抑的神经和身体同时放松。街舞对健身和健心的作用与其他项目是不能横向比较成效的，但适度的街舞运动首先对于身体健康来说是安全的，其次去追求锻炼的效果。这个项目比较青春，比较有活力，强度相对来说比较大，所以尤其适合年轻人，它的健身效果比强度低的健身项目的效果更好一些。

Answer 2

呵呵，这有什么好奇怪的呢，成年人学街舞很正常的啊，像我婶婶快五十的人了不也在DOSHOP学的挺好的嘛，还有模有样的呢，弄得我都心动了，过段时间闲下来了打算去瞅下。

Answer 3

可以学习，但是目的性要放在健身、协调性、律动上面，而不是为了秀了。成人街舞意在健身、锻炼身体为主。

Answer 4

当然可以。我也是很喜欢街舞，有时间偶尔也会跳跳。但是如果第二天，那运动量就不要过大！

Answer 5

可以啊.................