男人的八块腹肌分别是哪里,怎么数?

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自卑的小学生
2013-11-28
知道答主
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都有8块,不是那些不会的说什么基因问题,什么9块10块6块的。那才是真正的基因问题导致的不对称。形状不一样才看错的。在你的肚脐上面有6块,或者5 6块就在你的肚脐旁边。最上面的两块也就是1 2块很难练也很难看出来,因为它们是3 4 5 6块的3/2.还有就是他们在胸骨什么.有些人认为只有在肚子上才有腹肌的。最后下面的两块是最大的,不是那个老兄说的最小的,下面两块从肚脐下方连到你的JJ上面。【就像两个直角三角形,{貌似解释的不够彻底}】。一些人认为有6块的大都是看自己脱衣服看的。所以认为下面没有腹肌,或者练的不明显。

你也不能说拉扎尔只有6块吧。

看,这就是有些人认为的真正的8块。因为裤子拉的比较高,所以他们认为所以的腹肌都是一样的。  解释完成

追问
他胸口吊饰的左右两块是腹肌么?

那这个图片里的人是几块儿?
追答

对,

.每个人都有八块。

德朴森
2024-04-22 广告
用臂力棒的锻炼1,小臂。2,肱三头肌。 ;3,背阔 这些地方发力 如果想练 腹肌背阔 基础训练(增长适应全身肌肉) 每项运动带动不同的肌肉(群)。根据使用时需要的力的大小不同,分为不同级别,一般分为20,30,40,50,60KG几个级别,... 点击进入详情页
本回答由德朴森提供
贝博实厉漫
2023-06-19 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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八块腹肌的构成是由腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌等组成的。
1. 腹直肌:位于腹壁浅层,被覆于腹直肌鞘内。
2. 腹内斜肌:位于腹直肌深面,夹在腹直肌与腹外斜肌之间。
3. 腹外斜肌:位于腹直肌与腹内斜肌之间,纤维方向与腹内斜肌相反。
4. 腹横肌:位于腹外斜肌深层,纤维方向与腹外斜肌垂直。
以上四个肌肉的形态和功能各不相同,但它们一起协调工作,使我们的腰部能够弯曲、伸展、侧屈和旋转。
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鸡蛋D9DzS
2013-11-23 · 超过14用户采纳过TA的回答
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不是每个人都能练出八块,如果第三排腹肌在肚脐之上,就有八块。否者只有6块。这是天生的。
更多追问追答
追问

第一排

从哪里开始数?

 

或者说 这个肚脐以下那个大大的一块空白是腹肌么?

 

 

这个图片有几块腹肌?

追答
图中八块   最下面两块小的,图中的人没有完全练出来。大块的空白不是腹肌
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qwshellrop
2013-12-02 · TA获得超过1286个赞
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腹肌几块 真心是天生的
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