背部厚怎么减肥

请问背部脂肪多显得特别厚应该怎么才能减肥减掉赘肉呢都能捏起来了真心受不了... 请问背部脂肪多显得特别厚应该怎么才能减肥减掉赘肉呢
都能捏起来了真心受不了
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匿名用户
2019-07-26
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可以。但是会反弹的。
但是如果节食不当,减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明,节食减肥容易引起胆结石,并节食越久胆结石的危害越大。
所以最好健康饮食配合运动。
嫌慢的话。学学[崔茜忆往事]~
一寸光阴一寸金。
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choas_catnine
2013-12-13
知道答主
回答量:69
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试试郑多燕的那套有哑铃的操,坚持两周看看吧
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