Question

为什么有时候感觉自己很空虚。

Answer 1

人之所以会空虚主要是下面原因造成的： 1.生活和工作看不到希望，找不到乐趣，天天消磨时间，度日如年，容易堕落； 2，欲望太多，期望太高，现实不能如意，找不到前进动力和方向，所以无所事事； 3，生活和工作压力过大，或者受过打击，一蹶不振，对生活失去信心，所以特别无聊； 4，生活和工作环境单调，内心比较封闭，找不到乐趣，没有激情，人特别颓废； 5，没有学习的乐趣，觉得枯燥乏味； 6，感情失意或者比较压抑。 朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，所以摆正位置，调整心态，才是关键，要真正摆脱无聊的烦恼，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独； 5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们； 6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂； 7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在网上写日记，记下生活的点滴； 9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜; 10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路； 11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情； 12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础； 13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质； 14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间； 15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣； 16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

Answer 2

空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”， 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。因为不思追 求，失却了人生的奋斗目标，就不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。因为 无所事事或不愿事事，就会感到生活无聊、心灵空乏虚无，就会感到寂 寞难忍。于是，为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去 抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。个别的还会走上偷盗、 奸淫等犯罪的道路。 空虚通常发生在这样两种情景之中：一种是物质条件优越，无需为 生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意 义，没有也不想有积极的生活目的；另一种是心比天高，对人们通常向 往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是 无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。

Answer 3

你好，我有以下几个建议: 1：多交朋友，空虚寂寞无聊的时候可以约朋友聊聊天，谈谈心，和朋友在一起交换对事物的看法，取长被短。不断完善自己对事物的认识。 2：学习，平时可以多看看书，报纸，新闻，上网学习对自己有用的知识，给自己的大脑充充电，无论别人聊到那一方面你都懂一点 3：做一些力所能及的家务事，还有自己平时感兴趣的事。培养自己的兴趣爱好这些对自己无聊空虚寂寞也有帮助。 4：娱乐，可以看小品,听歌，逛街，购物，打牌，打麻将，下棋等等，上网玩一些有利于自己身心健康的游戏。 希望我的回答能给你一些帮助和启示，最后祝你开心快乐。{敞开心扉}

Answer 4

　　人的这一生唯一能靠住的只有自己，如若把灵魂和幸福安放在别人手中，那么烦恼就必然蜂拥而至。常如安再次遇到安如意的时候，这个沉浸在自己快乐和思绪中的年轻人浑然不知。常如安坐在公交车上，正在谋划着怎么去君安加油站，去那里当一天站长。原来的老站长也替换着歇一歇。下了公交车，常如安突然有点转向了，他本来是以县人民医院为参考物的，现在下了车竟分不清东南西北了，他虽然走的快却也要停下来辨别方向。他想到要停就突然停下往回走，突然踩到了一个人，常如安觉得很不好意思，连忙说对不起，回头竟然看到了县医院。久久寻找而不得，回首间竟不期而遇，常如安的笑意写在了脸上。踩到的是个女孩子，那个女孩子惊讶地说:“刚才我还和同车的女友说，你曾经帮我提过东西”，常如安不记得了，突然又想起来了。他们两个人突然就熟悉起来了，相遇总是短暂，很快就要彼此为了生活各奔东西了，常如安有些不舍，能够遇到一个投机的人毕竟是可遇而不可求的。他恋恋不舍，就问安如意问了姓名和电话，他像安放自己的灵魂一样小心翼翼地把她的姓名和电话存放。人生如此的奇妙，这次相遇对常如安是如此的快乐，如此的美妙，成为他一生中快乐的回忆，但对安如意来说，这样的相遇稀松平常。常如安边走着边细细品味，觉得遇到这个有点微黑但活泼开朗的女孩是一种快乐的缘份，他越想越觉得温暖对这个女孩子的评价越来越好。可在安如意那边她却对这样的相遇一点好感都没有，她的心里对这个又矮又丑的小个子嗤之以鼻。人生的奇特就在于这里，人心的诡变也在于这里，脸在笑心生厌，万不可被表象所蒙蔽。浅交往双方表现的往往不是真实的自我，对一个人不要轻易下结论。

Answer 5

觉得空虚的时候，是停下来深思的时候。生命可能有更深的意义。出去走走，去公园里，去树林🌲里，去山上。晚上回来读《心经》＂观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时.照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。⋯＂会好起来的。