Question

生活烦恼

我是一名大三学生，今年准备考研，也复习准备了不少，可是心里还是很担心。总是担心考研失败自己该怎么办，总是担心别人会看不起自己，过去的一些小的矛盾总是忍不住去想，总是无法释怀，我到底该怎么办啊？
我从小各方面都很优秀，可是那时就有点自卑，总是担心别人会看不起自己，在复习迎考的那段时间尤为突出，一点小事也能让自己怒火上升。在考高中、大学时，很大影响了自己的发挥，虽说上了重点大学，可还是患得患失，我不想再这样下去了，我到底该怎么办啊？

Answer 1

Answer 2

考研失败不会有人看不起你，在我看来，只要敢于选择考研并且坚持走到最后不放弃，不论结果怎样，都是值得肯定的。毕竟考研不比高考，高考时老师、家长都在督促着你，但是考研全凭你一个人的自觉，是需要靠着极强的定力和毅力才能走到最后的，特别是当你一个人准备考研的时候，很多时候需要忍受孤独。
考研失败，可以选择再考或者找工作，很多用人单位在下半年招聘时，是很喜欢优先录用有考研经历的人的，因为他们也觉得能够走完考研全程的人，至少在毅力等方面能够得到锻炼。
记得一个学长曾经告诉我，考研只有结果不同，但没有成败一说。凡事都有两面性，当结果不如意时，我们不能只看到结果，更多的，是要看到在追求结果的过程中我们得到了什么，换位思考，心境才能开阔，心情才能好起来，也才会更有力气来继续奋斗。
现在离考研还有半年，不能这么没有信心哦！先不要想结果会怎样，只管脚踏实地一心一意地复习，要能够静下心来学习，疯狂起来，当你一个人疯狂起来的时候，他就离成功不远了！
至于怎么解决患得患失的问题，我觉得心理暗示蛮重要，每天早起时对着镜子微笑，告诉自己你可以，不断地给自己打气；平时多运动，跑步、打球什么的，运动是减压和舒缓心情的很不错的方式，你可以在每天晚上复习到九点的时候绕着自习室跑步，或者自习完跑步打会球也不错；大叫、喊一喊，或者疯狂地KTV……总之，就是要想着法子让自己心境开阔起来乐观起来，一样要靠你自己不断努力喽！
加油！你可以的！^_^

Answer 3

学会放松，relax~~~，太紧张的话去做点自己喜欢的事，想点自己喜欢的事情，比如自己爱听歌，就躺在床上边听边看书，如果喜欢出去玩就在不耽误学业的情况下出去疯一下

Answer 4

多亲近大自然，这样的事情不是别人给你建议你就能克服的，是性格问题，而且那么长时间了也不是那么快那么容易能改过来的，靠你自己说服自己，或者可以找心理医生帮助你，因为这也是心理问题的一种表现，我以前也这样。。。。

Answer 5

心放宽点,压力有点大,走出去玩玩