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1.注意清洁,每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,并选择去油效果比较明显的洗护用品,及时清除脸上的油脂。 但是注意,也不要过多的清洗面部。既然已经使用去油的洗护用品,那么一日三次的洗脸频率已经足够,不需要再增加次数。 2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,尽量不留刘海。 选择合适的洗发水,并且记得,一定要把洗发水残余清洗干净。尽量不要让洗发水接触到长青春痘的皮肤上。 3.尽可能不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。 如果使用,尽量保证发胶不要沾到皮肤上,保证已生长了青春痘的皮肤不要再收到任何化学用剂的刺激。 4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。 5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。 6.避免情绪紧张,保持心情愉快。 7.调节饮食,多饮水或者常喝淡盐水,易长痘痘者,避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,因为这些高脂肪高糖类食物属于强酸性食物,食用后容易打破人体内的酸碱平衡; 已经长痘痘者,更要忌辛辣、刺激、海鲜、碘含量过高等刺激性食物并注意正常排便。 8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。 9.保证充足睡眠,饮食起居要正常。 10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 11、补充维生素C、B2、B6、钙、锌。 12、注意防晒,日晒较多会导致炎症加重。 如果你觉得麻烦那建议你用 Borghese 贝佳斯矿物营养泥浆膜( 绿泥) 这款产品能深入清除毛孔内的污垢,有效改善暗沉、粗糙、出油、毛孔粗大、青春痘等皮肤问题。长期使用,可以淡化痘疤。促进皮肤对后续保养品的吸收效率。促进血液循环和皮肤的新陈代谢,改善肤色,让肌肤感觉润泽紧致,充满弹力。你可以看看 http://union.uz88.net/cf.aspx?59&348958 (复制此网址到地址栏回车即可)希望能帮的到你
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去痘痘不要急,一定要找准了产品再用,我原来也是为了把痘痘去掉,见到产品就用,不但没效果还越来越严重了,后来同学推荐使用百豆王,没想到用了一月过后,豆豆就基本上没了,痘印淡了很多,痘疤也减轻了!我现在继续坚持用 你可以参考一下,希望对你有帮助,网站我发不上来,你自己去百度搜一下 百豆王 就能找到
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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超有效的祛痘药膏合集~
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