马铃薯对身体好吗
我喜欢吃马铃薯,尤其是切成丝爆炒(加上指天椒),那真是超好吃!但是,不知道这样吃法,对身体到底有没有益...
我喜欢吃马铃薯,尤其是切成丝爆炒(加上指天椒),那真是超好吃!但是,不知道这样吃法,对身体到底有没有益
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马铃薯有较多的维生素c钠钾铁，钠含量最为丰富。心功能不全的患者多伴有低钾倾向，常吃马铃薯即可补钾又可补糖类蛋白质维生素矿物质等。
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崔翠玲
2024-06-21 广告
紫土豆不是转基因食品。之所以果皮和果肉皆为黑紫色，是因为紫土豆含有丰富的花青素而导致的。花青素拥有强大的抗氧化功能，还能够增强机体的免疫力、延缓衰老、增强体质、增强视力等。 紫土豆（又名黑土豆/紫色马铃薯/黑马铃薯）：薯形呈长椭圆形，芽眼较...
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