初中军训主要训练什么?

我初一已经上完了,今年军训会不会很累?还要住宿。跑步什么的是长跑还是短跑?... 我初一已经上完了,今年军训会不会很累?还要住宿。跑步什么的是长跑还是短跑? 展开
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永孤伯爵
推荐于2017-11-26 · TA获得超过251个赞
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稍息、立正、跨立立正、齐步走、齐步跑、原地踏步走、敬礼、四面转法等,这些必须按军人的标准动作练,站军姿:身体站直母指内侧紧贴食指放在大腿两侧,站军姿时身体不能动,除了你的眼睛能动,眼睛最好一直视正前方,每次站十几分钟。长跑短跑都有。脚后可能跟会累的酸疼
smile爱90
2018-04-18 · TA获得超过2.2万个赞
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1、站姿

2、敬礼

3、跑步

4、正步走

5、踏步走

6、向前/后/左/右转

7、紧急集合

初中军训必背物品清单

一、饮食用品

1.水杯

2.维生素C片、钙

3.药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。

4.零花钱

二、清洁及护肤用品

1.洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。

2.香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。

3.盆1--3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

4.洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

5.卫生纸,面巾纸,湿纸巾。

6.日常护肤用品,梳子,镜子。推荐随身带一把小梳子。

7.防晒霜,防晒霜男生最好也用,防止晒伤。

8.驱蚊花露水,风油精……

三、日常生活用品

1.厚鞋垫/卫生巾。

2..拖鞋,袜子,自己的鞋和衣服。

3.牛皮筋、黑色发卡。

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杨轩1985
2014-08-15 · TA获得超过1913个赞
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就是队列 走步 跑步~ 正步走 前后左右转~ 求采纳
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