最近记忆力差,大脑反应慢怎么了
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你好，很高兴为你解答。
记忆力差、反应慢，这是记忆力下降的表现，像年龄、压力、睡眠、情绪等都会影响记忆力，使记忆力变差。不过不用担心，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力。下面给你分享三个比较有效地训练方法：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件试用。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
我自己用的就是精英特速读记忆训练，训练比较简单，但很有效，我现在的阅读速读有五千多字每分钟，记忆、理解方面也提高了很多，思维变得活跃起来，大脑反应提高不少，你可以去下载练习看看http://www.jint.cn/d447-2514-15337.html。
希望我的回答能帮到你，望采纳。
记忆力差、反应慢，这是记忆力下降的表现，像年龄、压力、睡眠、情绪等都会影响记忆力，使记忆力变差。不过不用担心，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力。下面给你分享三个比较有效地训练方法：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件试用。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
我自己用的就是精英特速读记忆训练，训练比较简单，但很有效，我现在的阅读速读有五千多字每分钟，记忆、理解方面也提高了很多，思维变得活跃起来，大脑反应提高不少，你可以去下载练习看看http://www.jint.cn/d447-2514-15337.html。
希望我的回答能帮到你，望采纳。
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