为什么最近老是喜欢睡觉，越睡越想睡，现在大半夜醒过来反而又睡不着了？？
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要保持规律，身体的作息时间紊乱。控制自己不睡，到达规定的时间再睡，中午十二点到两点半，晚上九点以后不超过十一点。注意饮食，你的饮食也也许也不规律。睡前不要吃好多，睡前可以喝点牛奶，吃根香蕉等。泡脚，使身体放松。
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睡觉要有规律，睡多了也不好
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噢噢噢
为什么睡多了不好
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控制一下，睡觉睡多了也不好
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当一个女人，为你抹掉口红，卸下妆容，脱掉高跟鞋，用最真挚的笑容面对你时，你觉得她丑了，没有魅力了，你不珍惜她的时候，她依然可以化上最美的妆，穿上最绚丽的高跟鞋，带上最迷人的笑容，走出门万人瞩目，她可以惯着你，也可以换了你！
为什么不好，手机有问题了，打字弄错了
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睡觉不要沉睡，要有规律！这样才能改过来
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不管睡多少个小时也好，自己要控制好自己就得了
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