Question

玫瑰花和红枣泡水的功效呢？

Answer 1

玫瑰花茶和红枣都有美容养颜的作用，二者搭配一起泡水喝有很好的美容养颜的作用，同时还有滋补脾胃的效果。

玫瑰花茶有美容养颜的作用，玫瑰花茶有活血的作用，可以使气血运行畅通，能够使面色红润看起来十分好看;同时玫瑰花茶中还有丰富的维生素C，维生素C有美白皮肤的作用，能够让皮肤变得更好。

玫瑰花茶还有消减脂肪的作用，玫瑰花茶有润肠通便，分解脂肪的效果，长期饮用可以缓解便秘，还有减肥的功效。饮用玫瑰花茶时一次不要投放太多，一般三四粒即可。

很多人有口臭的困扰，有口臭困扰的人群可以尝试可以喝一段时间的玫瑰花茶看看，玫瑰花茶有很好的缓解口臭的作用，同时玫瑰花中的芳香气味可以让口气更加清新。

玫瑰花在中医上记载有理气解郁，如果在生活中有压力、郁闷时，可以喝一些玫瑰花茶，可以有效的缓解安抚烦闷情绪的作用。

玫瑰花茶搭配红枣有哪些好处?红枣被称为天然的维生素药丸，含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等营养物质，红枣有美容养颜、滋养脾胃、养气血等功效。

Answer 2

玫瑰花：
中医学认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

玫瑰花的药性非常的温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花蕾可以起到调节作用。尤其在工作和生活压力越来越大的今天，女性即使没有月经不调等症状，也可以多喝点玫瑰花，安抚心情、稳定情绪以增加信心。

玫瑰花蕾是很好的药食同源的天然绿色食物，人们尤其是女性同胞平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是在月经来临期间，具有情绪不佳、脸色黯淡，甚至痛经等症状者，都可以得到一定的缓解。

做法：每天取玫瑰花3－10粒泡水喝，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花蕾的时候，可根据个人口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰涩味，加强功效。

注意事项：玫瑰花蕾最好不要与其它茶叶泡在一起喝，因为茶叶中含有大量鞣酸，同泡会影响玫瑰花蕾舒肝解郁的功效；另外由于玫瑰花较显著的活血散淤作用，因此怀孕期的妇女或月经量过多的女人不要饮用；为防万一，女人在经期最好暂停饮用。
红枣：
又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。

中医认为，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

功效：补气养血的圣品。健脾益胃：脾胃虚弱者。养血安神，舒肝解郁。

做法：红枣炒焦泡水

注意事项：红枣不宜多吃，吃多了会胀气。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。糖尿病患者食用后容易使血糖增高。生枣进食过多，易致腹泻，损伤脾胃。

Answer 3

美白补气血。秋天易干燥，最好再加点白菊花。