Question

偶尔抽一根烟，对身体有什么危害？

没有烟瘾，但是平时应酬太多，所以有时候不得不抽。但是并不是每天抽。这样对身体危害大吗？长期有什么不好吗？如何把影响降到最低呢？谢谢！

Answer 1

吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
一
、
肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二
、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、
吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。

Answer 2

一根烟，对身体几乎不产生作用。其实在你周围，只要有人吸烟，你就会吸二手烟，那个量和危害比你抽一根烟还大。女性天天做饭，天天吸的油烟更伤害身体，女性肺癌的发病率也很高。一根烟没什么的，不过就一根烟，为什么要抽呢

Answer 3

请采纳
要是只抽这一根，以后不抽了，以前也没抽过，对身体伤害是非常小的。

Answer 4

科学家最近强调指出，每天抽两三根烟并不等于“不抽”，因为就算每天抽烟在四根以内的人，患心血管疾病和肺癌的几率仍然比不抽烟的人高出三倍之多。
所以说：最好不要学抽烟拉~
多多爱惜身体，那些会的朋友们是没有办法，很难戒掉的。

Answer 5

最好是不要抽烟