Question

心理扭曲怎么办?如何解决?

RT.本人小时候非常喜欢看血腥暴力片.和游戏.导致现在心理不正常.比较极端.暴力.或有时想杀父母.但我每次都控制得住.请问我该怎么办?

Answer 1

这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
心理扭曲的人通常是逆向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为，有人格分裂或忧郁症的趋向。比如，会有“我为什么活着？”“为什么不在一开始就死去了？”的这种心理状态，在遇到被同学欺负的时候会有一种杀死对方的冲动。

Answer 2

听你这描述，好像扭曲的很严重，现在能控制得住，不代表永远控制得住，哪天不小心喝醉了或者暴怒情况下，很容易失控，做出让自己后悔终生的事。
解决方法么，不要太宅了，多出去走走，旅游什么的，多和家人朋友聊天，多看些正能量的书和电影。其实这些你自己应该懂的，关键就是要管住自己比较难，人的自制力其实都挺差的

以上，希望能够帮到你

Answer 3

朋友，如你所说，看来你目前的控制力还是很不错的。

世界上的任何东西都有两面性。人类本身就是个多面体，所以，通过战争和恐怖事件就可以发现，血腥和暴力只不过是人类极端的一个面罢了。

血腥和暴力只不过是表面现象，你不妨看看历史上那些暴君等等，除了天生的精神问题，他们中有很多都是受伤至深的人，他们通过血腥和暴力把自己的不满发泄到无辜甚至更加可怜的弱势群体上来缓解自己的压力和不幸。这样很伟大吗？感觉更像逃避。

缓解压力是每一个人的权利，因为人在社会上面临诸多挑战......但是缓解压力的方式是有界定的，就像别人无权伤害和剥夺你的生命一样，你也同样无权伤害和剥夺他人的生命。

看看二战经典战争影片吧，像：《希特勒的男孩》，《辛德勒的名单》，《拯救大兵瑞恩》，《钢琴家》......

通过这些影片，你最终会发现，血腥和暴力的外表之下，你会觉得自己若是身陷其中必然万般无力，你甚至会希望阻止这些战争和不幸的发生，希望他人能够得到拯救，希望自己能够成为拯救者，你灵魂中的光明和爱由此被渐渐唤醒......

因为，在血腥和暴力，迷茫和无助中，拯救生命要比杀戮生命更加困难，也更加伟大！

所以，朋友，毫无疑问，拥有无限能量的你，更应该做的，是拯救生命不是吗？祝朋友好运！

Answer 4

那就选择一些“正常”的书看一看吧，同时用理智的思维去面对这些游戏和情节。让自己回归常人。
很多时候，我们都会面对这种情况，其实这是正常的事。所以有人说，人的思想是最难控制和把握的。但是你现在已经知道了自己的问题所在，就证明你的良知尚存，多看一些类似“感动中国”之类的节目，让自己懂得感动，你会好起来的。之前的经历会有助于你的提高。

Answer 5

学会自我思考 研究一下自己的心理 看些书
个人认为 人本身做为一个复杂 有思考能力的生物
而心中的丑恶与暴戾也好 只是你的一面 这无关重要 就像你会生气 会高兴一样
不同的是 人心中的东西是别人难以干涉和控制的 就像法律 他不会因为你想杀人而判你有罪
只要你确定 并控制自己的行为 这就足够了