额头摸着有痘痘，一粒粒很小，摸着密密麻麻的感觉，怎么改善，这是什么情况
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改善睡眠。忌辛辣食物
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睡眠还好的
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闭口阿 注意饮食 清洁
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我平时工作压力比较大，经常熬夜，原本脸上仅仅几颗豆，但因为工作忙碌没有管它却发现脸上越来越多！直到公司部门聚会吃饭，看到出席的人明艳动人，每个人都力争成为当晚的焦点。我却因为满脸豆不敢化妆，整个晚上我缩在角落里默默没有说话，也不好意思跟领导敬酒。那一晚在回家的路上我深深意识到女人只有知识和涵养并不够，外在形象也很重要。
于是我想方设法地开始改变自己，学习保养，买护肤品、去美容院，无意间知道“章筠.丽.颜”一文，里面讲到了很多知识，我也跟着做，整整一个月，每天都有新的变化，皮肤开始变水嫩了，两个月已经很明显，豆消失的差不多了，还有点印子，三个多月的改变果然是焕然一新。
于是我想方设法地开始改变自己，学习保养，买护肤品、去美容院，无意间知道“章筠.丽.颜”一文，里面讲到了很多知识，我也跟着做，整整一个月，每天都有新的变化，皮肤开始变水嫩了，两个月已经很明显，豆消失的差不多了，还有点印子，三个多月的改变果然是焕然一新。
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过敏
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脂肪粒粉刺
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怎么改善
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用完美产品
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