Question

治疗脚后跟疼的偏方

Answer 1

您好，介绍两个方法给你：1．足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，3个月可见效。2．乌梅、醋法治足跟
痛：取乌梅适量去核加入醋少许捣烂，再加入少许盐，搅匀，涂敷在患足处，用纱布盖好胶布固定。每天敷1次，连用一段时间，有效扩张血管，促进局部血液循
环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。　

Answer 2

成功治疗“脚跟痛”的秘方：
　　1）取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。
　　2）用肥猪肉，酒适量。肥猪肉切片，蘸热酒敷患处。
　　3）取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2--3次，1剂可用2日。
　　4）用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
　　5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。
　　6）用白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次温服，药渣加元茴再煎，沸1--2分钟后加入白酒及醋，趁热熏洗患处，每日1剂，7日为1疗程。一般1--2个疗程即愈。
外敷贴剂赵
氏
养
生
膏
贴，特效治疗足跟痛，方内融合地道野生药材之精华，独特秘制组方，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，有效缓解足跟疼痛，助你轻松去除足跟痛。

Answer 3

可以将足跟垫高，在鞋里边脚后跟的部位垫一个增高垫，这样可以减少足底腱膜对跟骨的摩擦起到一个缓解疼痛的作用。也可以进行一些理疗，比如说超短波、远红外线照射等也可以缓解疼痛，还可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛的药物。最好可以选择外fu萄宝的中要—足跟.骨方.世.贴。如果疼痛比较明显的时候，我们可以在局部压痛疼痛最明显的部位注射封闭，暂时的缓解疼痛。

Answer 4

足跟痛，又称为跟痛症，是足跟部周围疼痛性疾病的总称。足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X
射线片显示跟骨骨刺。
足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像赵.
氏
.养
生
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.贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。
患者还可在日常生活中注意足部的护理并使用一些有效的偏方进行辅助治疗：
1、用一热水袋，裹几层干布或毛巾，贴敷于痛处（足跟底或足跟后部），次日起床时去除；
2、可进行简单的自我按摩，促进足部血液循环，减轻疼痛；
3、用陈醋1000毫升，加热至足可浸入的温度，浸泡患脚，每次20-30分钟，每日1-2次；
4、治疗期间，还应适当休息，少走路，少弹跳，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。

Answer 5

用吃药单用药外敷行次性配带好即根治参见《牛三光足跟粉包》样神奇效