如何消除黑眼圈求大神帮助
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三大类黑眼圈: 青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。 黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。 咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。 CHECK方法 方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。 方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。 IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈 IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈 IF:下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈 血液循环不佳的青色黑眼圈 因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来,肤色白皙的人更明显。 CHECK POINT 颜色:青色,疲倦时会加深为乌青色。 范围:从眼头到下眼窝均会出现,大小因人而异。 谁最容易出现青色黑眼圈? ◎惧冷症体质、血液循环不佳的人; ◎运动不足、整天坐着不动的人; ◎睡眠不足、生活作息不规律的人。 眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈 随着年龄增长,下眼睑变得松弛,导致眼袋变大,从而形成黑色阴影,看上去就像是黑眼圈。 CHECK POINT 颜色:淡灰色到深灰色。 范围:下眼睑、眼袋下方,形状较细长。 谁最容易出现黑色黑眼圈? ◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人; ◎眼睛本来就大、五官深邃的人; ◎容易水肿的人。 色素沉着的咖啡色黑眼圈 因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。 CHECK POINT 颜色:呈现深浅不一的咖啡色,伴有肤色不均问题。 范围:大多出现在眼头部位,上下眼窝均有,范围较大。 谁最容易出现咖啡色黑眼圈? ◎常晒太阳或防晒功课没做好的人; ◎天天化妆但卸妆不彻底的人; ◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。 打击青色黑眼圈 青色黑眼圈代表:蓓蓓,25岁,自由职业 状况描述:我有严重的惧冷症,睡眠不足时黑眼圈特别深,加上我皮肤白就更难掩饰。 饮食:为保持身材时常控制饮食,只吃蔬菜沙拉,喜欢喝冷饮。 睡眠:凌晨2点才入睡,但能确保每天平均睡到8小时。 运动:每星期固定泡澡3次,因为忙,所以几乎没什么运动时间。 抓住元凶 1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。 2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。 这样绝对NG 一天之内喝若干杯冷饮 冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料。 用力揉眼睛 别以为大力揉眼睛也算促进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹。 习惯改变,对抗青色黑眼圈 购买具有促进血液循环效果的眼霜,加上穴道按摩与饮用温热饮料,并且每天半身浴泡澡,就可彻底解决血液循环问题。 少吃沙拉,多吃温性蔬菜 常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒。 养成喝温茶的习惯 严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。 泡澡可以改善血液循环。 养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷。 按压头顶穴道 梳头时顺便按压头顶穴道,如此可以改善血液循环,让肌肤变美。 动作解决,冷热交替促循环 交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。 准备的物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。 1、在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。 2、毛巾变冷后拧去水分,但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度。 3、将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。 4、仰头,将冰毛巾折叠敷在眼睛上,直到觉得脖子累时停止。 5、此时换热毛巾敷眼睛,冷热交替让血液循环更佳。记住,必须冷热敷交替做5次。 注意!热敷可别烫伤肌肤 在热敷时,务必注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。 打击黑色黑眼圈 黑色黑眼圈代表:汀淇,28岁,教师 状况描述:总觉得自己最近好像变老了,仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟,看来我得好好做保养了。 食物:一天两餐,以肉为主,蔬菜摄取不足。 睡眠:最少8小时,平均睡足10小时。 运动:平常几乎没有做运动的习惯,只在泡澡时做做伸展操。 抓住元凶 1、随着年龄增长,眼周肌肤变得松弛,与脸颊肌肤产生明显差异。 2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。 这样绝对NG 水分、盐分摄取过多 盐分摄取过多会造成水肿现象,因此,睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。 平时晚睡,周末补眠 如果平时睡眠不足,周末补眠只能消除机体表面上的疲劳,却无法阻止肌肤老化。 用手指将眼袋拉平 为了让眼袋看起来小些,搽乳液时会忍不住用手拉平?这么做只会让眼皮加速松垮,让黑色黑眼圈看上去更严重。 危险!鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军” 松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹,若置之不理,黑色黑眼圈就会马上出现。 习惯改变,对抗黑色黑眼圈 要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难,但只要持之以恒地做保养,就绝对能有效加以改善。 养成睡前做伸展操的习惯 每天睡前花10分钟做做伸展操,温和地舒展身体,全身的血液循环就会变好,水肿问题也能得到改善。 摄取高抗氧化食物 含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。 多运动,多走路 当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好! 动作解决,妙用胶原蛋白眼霜 松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因,若想让眼部肌肤恢复弹性,通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法,而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。 1、按摩前先认清穴道位置:眉毛中央凹陷处是鱼腰穴,下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。 2、涂好眼霜后,用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服。 3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。 4、手掌轻轻覆盖眼睛,利用手掌温度让保养成分被充分吸收,有消除疲劳之效。 打击咖啡色黑眼圈 咖啡色黑眼圈代表:一香,24岁,会计 状况描述:我不只下眼睑有黑眼圈,连上眼皮的颜色也很深,使用美白产品能改善吗? 饮食:吃得很清淡,每天都喝咖啡。 睡眠:晚上常需要对着电脑加班,平均睡眠时间只有5小时。 运动:早上醒来和沐浴后会做做伸展操,除此之外几乎不运动。 抓住元凶 1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。 2、过度揉眼睛会伤害肌肤,使肌肤出现黯沉感。 这样绝对NG 粗鲁地卸妆 为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素。 没搽防晒霜就直接上妆 没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失,导致细纹产生。 习惯改变,对抗咖啡色黑眼圈 上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛,尽量避免刺激肌肤,同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。 摄取维他命C和E 蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。 养成搽防晒霜的习惯 就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯,否则黑色素就会找上你! 勤敷美白眼膜 每周敷两次美白眼膜,让眼周肌肤变匀净。 动作解决,彻底美白保养 本来眼周肌肤黑色素的活动就很旺盛,很容易出现色素沉着问题,再加上眼部肌肤很薄,易受刺激,因此,绝对要温和地对待。 1、咖啡色黑眼圈的头号元凶是粗鲁揉眼,因此,即使在涂眼霜时也千万不能用力,指腹轻轻滑抹即可。 2、如果黑眼圈呈深咖啡色,每次涂眼霜最好多涂一遍,且都要照镜子以检查黑眼圈范围是否扩大。 3、每周必须敷1~2次美白眼膜,利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透,进行集中美白。 4、贴上眼膜使之与肌肤完全贴合,有效成分才可完整渗透肌肤,达到良好的美白效果。
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黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷热交替敷眼缓解;茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀,可使用含维生素C的乳液精华改善;黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛,可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。
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黑眼圈消法:1、将冰水及冷的全职牛奶按照1:1的比例混合。 2、将棉花球浸在混合液中。 3、将浸湿的棉花球敷在眼睛上,约15min即可。 NO2 材料:红砂糖、手帕(或纱布) 方法: 1、将适量红糖放入锅内,以小火加热。 2、待到冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里。 3、等到眼皮可以适应的温度时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。 NO3 准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分钟,每天坚持,黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替,效果同样惊人! NO4 用37℃到38℃的温热毛巾敷眼,冷却后再更换,敷10min左右,黑眼圈即可减一半! NO5 早上洗脸时,用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩,持续约5min,可促进眼下血液循环,减轻黑眼圈状况。 NO6 把化妆棉沾湿冰水,敷在眼圈位置15min,直至化妆棉变暖,再重复沾冰水敷。 NO7 使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈,可暂时掩人耳目,但谨记不要选择过白的色号,否则容易造成肤色不均匀的效果。
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