一个人如何练习排球基本功？
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一个人练？最好还是找个人对垫吧。。
即使对方不会打排球，给你抛球也行。
一个人练，除了你说的，想不出更多了。。
噢。。还有个办法，练二传的，去篮球架下，每次传出去尽量让球进框。
自己练很枯燥就是了。。
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