感冒咳嗽吃什么水果好
13个回答
展开全部
咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏 因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。 初期或久咳多痰者,可以吃点梨 处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。 炎症性咳嗽,不妨吃点橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。 体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果 体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。 体质虚寒的人,可选择性味温热的水果 虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
展开全部
1、梨
梨子中含有大量的水分和营养物质,在喉咙痛、发烧时可以吃些梨,梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。
2、大枣
大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
3、甘蔗
甘蔗含糖量高,浆汁甜美,具有滋养润燥,清热润肺、降火利咽的功效,对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃,还可以榨汁服用,若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水,并吃煮熟后的梨子与甘蔗,止咳效果更佳。
4、火龙果
食用火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,重要的是果肉中含有大量花青素(特别以红肉种的果实中为多),它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风,抑制痴呆症的发生,是老年人、心血管疾病患者的首选。
5、柚子
柚子一年四季都可买到,但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。可食用新鲜柚子或榨汁,也可将柚子皮清洗干净泡水喝,加些冰糖效果更好。
6、柿子
柿子性寒,因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效,因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。并且根据近代药理试验观察,经常使用柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。无论是什么原因所导致的咳嗽,在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。
7、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃能改善口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。
梨子中含有大量的水分和营养物质,在喉咙痛、发烧时可以吃些梨,梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。
2、大枣
大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
3、甘蔗
甘蔗含糖量高,浆汁甜美,具有滋养润燥,清热润肺、降火利咽的功效,对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。可生吃,还可以榨汁服用,若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水,并吃煮熟后的梨子与甘蔗,止咳效果更佳。
4、火龙果
食用火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,重要的是果肉中含有大量花青素(特别以红肉种的果实中为多),它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风,抑制痴呆症的发生,是老年人、心血管疾病患者的首选。
5、柚子
柚子一年四季都可买到,但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。可食用新鲜柚子或榨汁,也可将柚子皮清洗干净泡水喝,加些冰糖效果更好。
6、柿子
柿子性寒,因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效,因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。并且根据近代药理试验观察,经常使用柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。无论是什么原因所导致的咳嗽,在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。
7、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃能改善口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
感冒咳嗽时苹果、橙子、猕猴桃、雪梨等,但不宜过量,否则的话可能会伤及脾胃,引起消化不良、腹泻、腹胀等症状。可取新鲜水果取汁,兑热水,既能补充水分又可补充维生素及能量。苹果、橙子、猕猴桃,含有大量的维生素c,有利于感冒的恢复,能够缓解咳嗽的症状。雪梨具有生津润燥止咳的功效,适用于风热感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。
感冒咳嗽之后,一定要注意保暖,另外可以吃一些水果,对于咳嗽是有好处的。因为杏仁中含有苦杏仁甙,有镇咳祛痰,温肺散寒的功效;菠萝含有菠萝蛋白酶,能够帮助患者缓解喉咙痛咳嗽的问题。而且菠萝蛋白酶能增强胃肠蠕动,提高机体免疫力;马蹄可以清热消食,止咳,祛痰,利尿通便;柚子含有丰富的维生素c维生素b1,胡萝卜素,维生素b6,烟酸可以止咳化痰益肺;苹果富含有多种维生素,特别还有特殊的一些物质,抗感冒因子,直接抵抗感冒病毒加速康复。
感冒咳嗽主要是因为细菌或者病毒刺激支气管气管所引起的,一般不建议吃寒凉的水果容易加重咳嗽的症状。吃水果可以吃一些中性的水果如梨子、苹果、猕猴桃等。如果咳嗽严重,可以用梨来熬水喝加些冰糖能够有润肺的效果,但水果并不能够起到治疗疾病的作用,最主要的还是要依靠药物来治疗,饮食上要吃一些清淡容易消化的食物,避免刺激性的饮食
感冒咳嗽之后,一定要注意保暖,另外可以吃一些水果,对于咳嗽是有好处的。因为杏仁中含有苦杏仁甙,有镇咳祛痰,温肺散寒的功效;菠萝含有菠萝蛋白酶,能够帮助患者缓解喉咙痛咳嗽的问题。而且菠萝蛋白酶能增强胃肠蠕动,提高机体免疫力;马蹄可以清热消食,止咳,祛痰,利尿通便;柚子含有丰富的维生素c维生素b1,胡萝卜素,维生素b6,烟酸可以止咳化痰益肺;苹果富含有多种维生素,特别还有特殊的一些物质,抗感冒因子,直接抵抗感冒病毒加速康复。
感冒咳嗽主要是因为细菌或者病毒刺激支气管气管所引起的,一般不建议吃寒凉的水果容易加重咳嗽的症状。吃水果可以吃一些中性的水果如梨子、苹果、猕猴桃等。如果咳嗽严重,可以用梨来熬水喝加些冰糖能够有润肺的效果,但水果并不能够起到治疗疾病的作用,最主要的还是要依靠药物来治疗,饮食上要吃一些清淡容易消化的食物,避免刺激性的饮食
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
感冒时多半人都感觉没有食欲,可以吃一些清淡的食物,水果中所含有丰富的维生素,可让感冒更加快速的治愈。可以吃些菠萝,几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你好,一般来说这一个疾病的吃水果要想治疗好肯定是有一定的难度的,一般来说冰糖蒸这一个雪梨,一般还有一点这一个化痰的作用。
我建议就这些情况那最好还是正规地使用药物来进行治疗,一般来说可以使用抗生素难以治疗,在医生的指导下正规的使用。
我建议就这些情况那最好还是正规地使用药物来进行治疗,一般来说可以使用抗生素难以治疗,在医生的指导下正规的使用。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询