经常吃宽粉,年糕好不好
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消化能力好也不能经常吃,不好消化,吃多了会消化不良,实在是爱吃想吃,吃的时候可以嚼时间长点,配着好消化的蔬菜,最好晚上别吃多……会积食,而且会发胖……胃不好的别吃,建议以好消化的发面食品为主……
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