Question

怎样瘦腿让腿变长

具体的办法啊，谢谢了呢

Answer 1

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 2

　　若是在发育期，可以多跳跳蹦蹦，如果已经成年，只能自己吧腿瘦瘦了，这样还能显得修长点，减，肥，方案如下：

　　①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。

　　②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。

　　③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下，跳绳100下。

　　④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下，运动后喝1杯茶。

　　⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果，苹果或者番茄。
晚上洗完澡后，可用些芳颐,.滋露,.瘦腿精,.油配合按摩。

　　我和朋友们都是这么瘦的，不过得坚持啊，
　　

Answer 3

对于脂肪性腿部肥胖来说，最好的方法就是通过吸脂手术来吸出多余脂肪，完成减肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前，有整形医生进行诊断，然后做出一个详细的手术方案，比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布，然后再决定是大腿内侧，外侧还是膝盖内侧做切口，然后进行吸脂手术，一般来说，吸脂手术在几个小时内就可以完成，爱美者可以放心瘦腿效果。

Answer 4

腿胖分为脂肪型和肌肉型；如果需要减脂肪瘦腿需要抽脂，肌肉型则需要打瘦腿针；短时间见效，安全省心。

Answer 5

瘦腿的动作教程来啦，一起学习！