Question

枸杞与什么泡水最好

Answer 1

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
菊花枸杞茶：红茶适量、枸杞子一小撮、菊花3到5朵，加入沸水泡10分钟即可饮用。效能有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。

Answer 2

建议1.菊花 ---- 清肝明目，防止眼睛干涩，适合上班族呀，经常看电脑的。
2.菊花，决明子----- 不仅可以清肝明目，还有通便作用。
3.大枣，桂圆----补气血，补肝肾，明目。 注意，这里的大枣一定掰开用，否则，营养成分渗透不出来。

嗯 ，这样就可以了，效果不错。
如果你还想用枸杞泡茶实现其它效果，可以再问我。

Answer 3

枸杞与菊花泡茶可缓解眼疲劳，对学生假性近视有疗效。

Answer 4

枸杞和红枣泡茶最好

Answer 5

大枣