皮肤暗黄，适合用哪种护肤品？
缺少维生素E、经常熬夜，生活规律也、不稳定，还有精神压力过大都会导致皮肤都发黄、没有光泽。
1、应该保持好的睡眠质量，放松心情。
2、多吃点番茄和南瓜，适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E。
3、注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量，避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。
25岁以上女性大多数都是中性偏干性的皮肤，35岁以上75%均为干性皮肤，如何选择合适的护肤品，正是大家所困扰的。
其实，要弄清楚怎么保养干性皮肤，首先要搞清楚什么是干性皮肤，不同年纪应该怎样有区别性地保养护肤，这些都是很重要很基础的护肤常识哦，下面请看达人为您总结的详细护肤经验吧。
干性肌肤如何选择护肤品的建议
干性皮肤角质层薄、油脂分泌较少，不易生痘痘，但容易长皱纹和细纹，有些女性也会长斑。
一般干性肌肤洗脸后很快就会觉得干燥，偶尔有蚂蚁爬行的感觉，脸部红血丝也比较多，如果您的皮肤符合以上标准，基本可以判定为中性偏干的皮肤。
大家都知道，干性皮肤有遗传和后天两种，后天是由于皮肤老化，皮下脂肪萎缩等原因造成的，上了年纪的人，大多是干性皮肤。
一旦遇到秋冬干燥天气，干性肌肤最容易敏感、起皮、产生皱纹和细纹了，那么，如何选择适干性皮肤的护肤品呢？
很多人认为补水是干性皮肤的关键，其实，对干性皮肤而言，补充油脂更为重要。
这是因为，油脂具有软化肌肤，防止水分流失的显著作用。
大量水凝成分如果失去保护屏障，将连同脸部本来的水分一起蒸发，造成更严重的干燥缺水现象。
因此，选择护肤品尤其重要，建议25岁以下的干性肌肤美眉选择一款不含酒精的柔肤水，一瓶含透明质酸钠成分的乳液，一瓶天然精油类乳霜作为护肤搭配，乳霜质地厚重些没有关系，用手心捂热，会很快就吸收的哦，喜欢美白的您，也可以用海藻面膜敷脸，敷完以后请立即涂抹含精油类的乳液或乳霜哈，以免水分流失。
25岁以上的美眉，建议在此基础上，多准备一到两瓶价格稍微贵一些的抗衰老精华或肌底液，日常护理时，也可以多用一些含有胶原蛋白、辅酶Q10的面膜，提拉紧致皮肤，减少松弛和皱纹。
35岁以上，还需要定期去美容院做提拉按摩，当然也可以在护肤后，自己在家里用刮痧棒或玉推做简单的脸部提升。
选择护肤品只是保养皮肤最基本的一步，我们也可以通过合理调节膳食，多做运动，来保持身心的健康，从而拥有长久的青春和活力。
干性皮肤护肤心得
1干性皮肤绝对要选择有一定油性含量的乳霜类护肤品，最好含有植物油或精油成分的有机乳霜，矿物油成分的既油腻也容易堵塞毛孔。
2家里也可以常备加湿器，在秋冬干燥季节里，美美地保湿哦！有条件的也可以买个蒸脸器，一周1-2次，补水保湿效果更佳。
