Question

脾虚的症状有哪些？如何调理？

我最近感到呕吐，而且超级不舒服，现在的我好像都是病，让自己感到心烦，听到医生讲过脾虚，我都不知道要吃点什么补补。请问脾虚是怎么回事呢？或者怎么调理下呢？

Answer 1

主要是气短乏力／头晕／大便溏泻／容易出血／血色淡／甚至面色脏白／脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛／食生冷油腻就会腹痛腹泻／大便稀胃气虚主要表现在胃胀／胃痛／呃逆／食少／饭后胀满／胃阴虚主要表现在虚火上炎／口干／容易饥饿／胃酸／隐痛不适／口舌生疮等。
除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，随草记埤泰茶是传承炎帝神农的医药底蕴，经过多年探寻，汇集多种珍贵草本，潜心研发而成，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值。把茶的保健价值、养生价值和欣赏价值三者有机结合了起来，通过严格的组方科学搭配，兼顾调理脾胃，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。

Answer 2

根据你的情况的话脾虚的症状，一般容易引起气短乏力，大便稀烂，饮食下降的情况<br><br>建议的话，平时可以适当的吃一点健脾的药物进行调理健脾丸，或者是到医院中医科进行诊疗

Answer 3

可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味 适当的放 点 生姜，白寇 ，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出现口干，口热，易饿。而大便未见好转 则 不要再这样吃 ，可能不适合。
找靠谱的方法试试看，可以尝试坚持喝*随草记的埤*泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。

Answer 4

脾虚一般大便稀溏四肢困倦舌体胖大舌边有齿痕，呕吐是胃气上逆，胃应降脾应升。心烦喜呕，似宜小柴胡汤为宜。

Answer 5

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。