Question

如何保护自己不被欺负

被人欺负时，我这个人天生就内向怕人，记得刚开始去到学校我的人怕的不敢乱动，在初中时开始被同学欺负，比如被同学叫去当跑腿，被人在校服上写字等等，刚开始我以为他们随便欺负我一下我就没怎么理他们，后来他们天天欺负我，还在自行车被人放气，我告诉老师根本管不了，他们不知道为什么会欺负我，因为我那个时候很内向，平常一句话也不会多说，他可能是觉得我好欺负或者什么吧，刚开始被欺负时没有什么的，我只是叫他们不要搞，后来慢慢的我就觉得我被人欺负实在很没面子，也许因为这样，我的思想变的很极端，每天重复的想着一个问题，我为什么会被欺负，他们为什么要欺负我，而他们还是在欺负我，我就每天重复的想，后来晚上睡觉时，听到外面邻居在聊天，他们聊的很小声我根本听不清楚他们在聊什么，我就强迫自己以为认为听到他们是在聊我被欺负的事情，觉得很没面子，到了初中最后一年开始没有人欺负我了，后来读高中，因为初中的事情，所以警惕心特别的重，对同学我从来不打开心扉，虽然高中没有怎么被欺负，但是我每天晚上有时也会想我为什么会被欺负，我的人际为什么这么差，我去到学校为什么会感到紧张和害怕，有时还会把现实和幻想联合在一起，晚上经常处于半睡眠状态，睡着了又好像没有睡着，所以上学经常打瞌睡，在高中时开始，也许是我精神开始崩溃，我变的很叛逆，做错了很多事情高中时期是我最不想回忆的事情，到了现在出来打工的我，始终每天晚上都经常会想 我为什么会被欺负？他们为什么会欺负我？越想心情越沉重越难受，不想心里又会觉得很空洞觉得很没安全感，也是我经常失眠的原因，因为这样我不敢面对社会，不敢出去打工，现在我已经一年没有找工作了，我每天晚上都会想，我为什么会被欺负，他们为什么会欺负我，有时还会想哭，我应该怎么做才可以使我不再想这些问题，不会在这些问题里面挣扎，我应该怎么样才可以保护自己，不被外面的人欺负，怎么样才可以不被别人言语上欺负和小动作的欺负，怎么样才可以跟别人很好的沟通，我很想感受一下靠自己的力量去交一些值得信任的朋友的感觉

Answer 1

时时刻刻心态都要好，别人就不会欺负你

Answer 2

弱小不代表自己好欺负。不鸣则已，一鸣惊人

Answer 3

其实大多人和你一样，被别人利用，被别人骗，被别人歧视，惟一和你不同的是，他们很快忘掉这个不愉快回忆。社会现象各有千奇百怪，不是一句话说得清楚。
据你的性格来看，恐怕很难在社会立足。不要灰心，你可以做些不需要打交道的工作，但有一点的是，在社会里你得有自己的底线，一旦别人破了你的底线，你毫不犹豫回应，以牙还牙就可以了，这听起来有点下策。
说到你上学时候被同学欺负，到今天你仍在意这个，听我一句话，不要活在过去，你得有目标，做出有意义的事业，超过欺负你的同学。
说到打交道的，这可不是一天两天的事，打交道得有目的，不妨先和你的父母或邻居简单聊聊天，然后有了底，可以和陌生人聊天了。

Answer 4

这样和你说吧，小学的时候我也有被欺负过。那时候我也是个内向的孩子。别人欺负我不敢说话。不敢还手。和同学也没有几个关系好的。因为内向嘛。每次都是一个人。其实内向的性格是可以改的。我现在就不内向了。和他们关系都很好。自然就没人会欺负你了。当然。有时候小开一下玩笑那是正常交往的需要。大可不必放在心上，和朋友关系好自然也是开玩笑来的。不过你要小心那些小肚鸡肠的人，你和他开玩笑他一般方面不会怎么样。背地里就耍阴险了。不要怕。当你遇到朋友一起说话的时候大胆参与。只要话语不要中伤人家。一般玩笑一般人都不会当回事。多和朋友出去玩。越怕越没朋友。别人欺负你的时候，比如拿你开下玩笑什么的，一些无关紧要的玩笑也就不要放在心上了，人生无非就是笑笑人家再要人家笑笑罢了。当然，玩笑太过那就不能让别人把我们当成病猫了。这只是让他们变本加厉。每个人都是有脾气的。总之，和人打好关系就是改变别人欺负你的方法了。多看看人际交往类的书。祝你广交天下朋友。

Answer 5

好好加油努力吧