运动后小腿疼痛怎么回事，我昨天跳绳原地摸高后，小腿开始痛，只是左腿，按照道理我已经锻炼一段时间了，
运动后小腿疼痛怎么回事，我昨天跳绳原地摸高后，小腿开始痛，只是左腿，按照道理我已经锻炼一段时间了，不会出现肌肉酸痛吧？...
运动后小腿疼痛怎么回事，我昨天跳绳原地摸高后，小腿开始痛，只是左腿，按照道理我已经锻炼一段时间了，不会出现肌肉酸痛吧？
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考虑是小腿肌肉拉伤。建议热敷，可以擦点药酒。等伤痛恢复后再锻炼。
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陈的，锻炼身体前应该做准备运动，
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跳绳就是热身运动啊
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