Question

我想长胖，我是男生，170的个不到110斤，可是吃的也不少，就是不长肉，脸上真是瘦骨嶙峋的，看着不

我想长胖，我是男生，170的个不到110斤，可是吃的也不少，就是不长肉，脸上真是瘦骨嶙峋的，看着不像20岁的阳光小伙，求教怎么样能长胖，谢谢了，高分！！！

Answer 1

多吃高脂肪的东西，肥肉啊巧克力啊糖啊什么的，吃越多越好，不要多动能不动就不动很快的

追问

我是特喜欢运动的，不运动吃那么多不消化没用，运动也能增强体质啊

追答

那就配上熬夜吧，肯定能胖

追问

熬夜怎么会变胖？只会越来越虚吧

追答

我就是靠熬夜变胖的，一天一斤的节奏啊

追问

怎么个熬法？

追答

我每天3点左右睡，后面要睡多久随你了

追问

三点前干什么呢？

追答

吃好晚饭躺着床上看电视剧，偶尔聊天一直到3点多了才睡

Answer 2

我男朋友之前175还不到110斤，后来经常去健身，还买什么蛋白粉回来吃，合理运动配合饮食现在124斤。主要看体质，吸收不好吃什么都没用啊←_←

追问

在喝奶粉现在，就是喜欢不吃早饭，打游戏什么的

Answer 3

你需要变强壮，给不是虚胖，所以你要多加锻炼，

Answer 4

如果消化系统好，猛吃，猪肉最好

Answer 5

每天多吃饭 少运动 晚睡 熬夜 准会胖

追问

熬夜怎会变胖？