Question

做梦会影响到人生活中的情绪吗

Answer 1

我认为不会。我看过一些关于梦的书，对于梦的产生，有几种不同的说法：第一，它是人白天想法的一个反映，因为咱中国也有句俗语说“日有所思，夜有所梦”，白天你想某件事，会存在于你的潜意识中，在晚上以梦的形式展现。第二，梦是一个人愿望的表达，弗洛伊德认为，梦打开了一扇门，让人们得以表达在生活不敢表达的情感、思想与恐惧。第三，梦与年龄有关，一般孩子的梦不会象成人的梦那么多；第四，梦与性别也有关。我说了这么多，是想告诉你，如果你梦到不好的事发生，不要慌张，梦可能有意义，但并不意味着你梦到的一些恐怖事情一定会发生，要记住，梦中的世界并不是一个真实的世界，它并没有特殊含义。你明白了梦是如何产生的，相信你自己就会分析一下，它会不会影响到生活的情绪就取决于你个人了！

Answer 2

做梦好不好？

——解释做梦的三大益处

第一，解除疲劳，休整身体

疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。 体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳。睡着了，人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了，为了节能，体温也降低。

人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。

第二，整理信息，带来顿悟

白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。

另外，大脑在夜间还有学习的功能。比如说西方很有名的一个奇案，侦探白天就百思不得其解，想不出来这个案子是怎么发生的。结果他晚间做梦，梦出来是怎么回事，第二天按照他梦的提示，破了这个案子。像这种在夜间睡眠当中，梦有时候会带来顿悟，有时候会带来创新性。

第三，调节心理

我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。

从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人，还是卑微的人，我们的心灵的深层，都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中，许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。

如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。

Answer 3

个人感觉会有影响，比如恋爱期间其中一方梦到了对方的缺点或者与别人在一起了，那么现实生活中见面后难免会想起梦中的场景，从而影响了心情和正常的心态。不过毕竟是梦境，心胸豁达一些，如果是不好的内容就暗示自己：“老人都说梦是反的梦是反的”。如果是美梦，那就朝向那个方向努力吧！希望能帮到您。

Answer 4

梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。熟话说,日有所思夜有所梦.但也不尽如此,有时候一个人所做的梦五花八门,不着边际.我们没有必要斤斤计较那些梦里的事.

Answer 5

会的，每次起来我都会想起晚上做的梦，忧伤