我身高一米五五体重120斤,请问我应该瘦多少斤才标准
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不知打楼主是男生还是女生,如果是男生的话体重在105-115之间算标准,女生的话体重在95-105之间是标准的身高体重比!
如何廋下来?
如果楼主是肚子或者大腿特别粗的话,就是局部比较胖,可以在网上搜一些相关部位廋身方法。
如果全身看上去都比较平均的话,可以通过合理饮食,及适当的运动来廋身。
最后不管楼主选择什么样的方法最重要的是要能够坚持下去,如果半途而废的话什么方法都没用了!!
希望楼主采纳!!!
附:女性标准身高体重对照表
=============分割线,借楼主宝地打个小广告=============
我是蜗牛,从事女性形体塑造行业,是深圳多加美容美体馆的廋身导师,现在正在代理美杜莎紫水晶溶脂超强廋身。感兴趣的往下面↓↓↓↓↓↓↓
2015-05-23
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荷叶苦瓜牛奶 瘦身效果不错,减的快
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2015-05-21
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应该95斤左右吧
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