Question

多吃辣椒真的能减肥吗？

Answer 1

多吃辣椒可以减肥吗？辣椒中含有丰富的维生素，可以加速新陈代谢，对于减肥是非常有益处的，唯一的缺点是辣椒会刺激食欲，只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

Answer 2

能。辣椒果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、绿色或紫色，以红色最为常见。

Answer 3

不能。我就是餐餐吃辣椒也没瘦，倒是胖了八斤。你说吃辣椒有用吗？还是都运动是最好的减肥办法。

Answer 4

个人认为不增肥就不错了。如果想要减肥，多运动，当你消耗大的时候，自然就瘦了。比如游泳

Answer 5

~!每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐.