缓解偏头痛的方法有哪些?
5个回答
2015-06-04
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病情分析:
一是生理周期带来偏头痛.研究表明,有偏头痛的女性中大约近2/5的人都曾在月经期前后发病.其症状是:通常在月经期前两三天发作,头痛部位有热血澎湃的感觉.疼痛持续时间短,每次不会超过两小时.原因是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙.解决方案:1.雌激素:在月经期前服用3天的雌激素.要记住,服药需在医生指导下进行.2.控制饮食:月经期前后要控制饮食,多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物.比如:牛奶,新鲜水果,蔬菜,燕麦,牡蛎等.这些食物中含有丰富的钙,镁,锌等元素,能帮助缓解过多荷尔蒙造成的不适.
指导意见:
导致偏头痛的其他诱因还有:1.鼻窦炎引起的偏头痛.表现为早晨起床后,前额疼痛,同时鼻腔分泌物为脓状分泌物.这样的情况应及时找五官科大夫医治.2.冷热刺激引起的偏头痛.吃过冷,过热的食物,或冬季用冷水刷牙时因三叉神经过于兴奋导致的偏头痛.表示你的牙齿容易过敏或有牙周炎等疾病,找牙医解决即可.
一是生理周期带来偏头痛.研究表明,有偏头痛的女性中大约近2/5的人都曾在月经期前后发病.其症状是:通常在月经期前两三天发作,头痛部位有热血澎湃的感觉.疼痛持续时间短,每次不会超过两小时.原因是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙.解决方案:1.雌激素:在月经期前服用3天的雌激素.要记住,服药需在医生指导下进行.2.控制饮食:月经期前后要控制饮食,多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物.比如:牛奶,新鲜水果,蔬菜,燕麦,牡蛎等.这些食物中含有丰富的钙,镁,锌等元素,能帮助缓解过多荷尔蒙造成的不适.
指导意见:
导致偏头痛的其他诱因还有:1.鼻窦炎引起的偏头痛.表现为早晨起床后,前额疼痛,同时鼻腔分泌物为脓状分泌物.这样的情况应及时找五官科大夫医治.2.冷热刺激引起的偏头痛.吃过冷,过热的食物,或冬季用冷水刷牙时因三叉神经过于兴奋导致的偏头痛.表示你的牙齿容易过敏或有牙周炎等疾病,找牙医解决即可.
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偏头痛是生活中常见的一个症状,引起症状的原因也很多。这里跟大家讲一下常见诱因及如何处理
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