洗完澡可以艾灸吗
洗完澡之后可以进行艾灸。
洗浴之后,全身气血都可以得到一定程度的温煦,而艾灸也是具有温通、温煦的效果,两者并不冲突,洗澡之后进行艾灸,也有助于艾灸发挥驱寒、温通的效果。需要注意,洗完澡后,由于毛孔打开,非艾灸部位应当注意保暖,避免受寒;同时,艾灸部位需要用毛巾将水分擦干,同时也需要等待洗澡后身上出的汗擦干,避免带水进行艾灸,对皮肤健康不利。
另外需要说明,洗澡后可以进行艾灸,但是艾灸之后不能马上洗澡,应当隔开20~30分钟后再洗,否则可能导致受寒。
扩展资料:
做艾灸时,要注意以下问题:施灸时要思想集中;体位要舒适、穴位要准确,如不确定,应咨询针灸医生;另外要防止落火,避免烫伤;注意施灸温度的调节;把握施灸时间。
如果灼烧感很明显,不必强忍疼痛,应该及时调整,比如离身体再远一些或停止治疗,以免烫伤皮肤;如果做瘢痕灸,应防感染;艾灸的一般顺序为先背部后胸腹,先头身后四肢;自行在家做艾灸时,一定要咨询针灸医生,在针灸医生的指导下完成。
参考资料来源:
注意:艾灸后1小时内不要洗澡,艾灸后身体经络和毛孔都是打开的,洗澡会让寒气入侵,容易感冒。
洗澡后能艾灸,对身体没有影响; 如果是洗的冷水澡就不能艾灸,要等人体温度恢复到正常体温后再艾灸。
洗澡后艾灸注意事项:
艾灸时也不要让凉风吹到施灸部位。
艾灸后2小时内不能洗澡,因为皮肤毛孔都是打开的,会让寒气进入体内,容易感冒。
艾灸时不能吃寒凉食物,不要碰凉水,不要吹空调。
空腹不宜艾灸,空腹艾灸很可能会出现低血糖症状,比如头晕,心慌。
在施灸时,要防止艾灰掉落烧坏衣物及灼伤皮肤。
孕妇不能艾灸。